Andréa Ruas Martins - Psicóloga/Psicanalista - CRP 06/231415 - Clínica PsiTech - Psicologia e Tecnologia - Bairro Campo Belo - Cidade São Paulo/SP - Site oficial: clinicapsitech.com.br

Introdução

Você dá conta de tudo? Pelo menos é isso que parece. O trabalho anda, as responsabilidades são cumpridas, a rotina segue. Mas existe um cansaço que não passa. Uma sensação de estar sempre em falta, como se nada fosse suficiente. A mente não desliga. O descanso não chega. E, mesmo quando tudo está “sob controle”, algo insiste. Muitas vezes, não é falta de organização, nem de disciplina. É outra coisa, mais silenciosa, mais difícil de nomear. Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta para isso. Para o que não se resolve com produtividade, planejamento ou autocobrança. Não se trata de dar respostas prontas, mas de possibilitar que você escute algo do seu próprio desejo, para além das exigências que te atravessam. Atendo pessoas que vivem sob pressão constante, com dificuldade de se desligar do trabalho, lidando com ansiedade, excesso de autoexigência e uma sensação persistente de insuficiência. Se algo disso te toca, você pode me escrever. Podemos começar por uma conversa.

quarta-feira, 4 de janeiro de 2023

Enquanto o Bem existir o Mal tem cura!

 

Mas, afinal, o que é o Bem? E o que chamamos de Mal?

Há uma sombra que habita o humano. Nem sempre a reconhecemos. Ela se esconde em um sorriso, disfarça-se de razão, veste-se de orgulho. Manifesta-se na dureza de quem já não consegue sentir a dor do outro.

E há também uma luz. Não das que prometem um mundo sem sofrimento. É uma luz silenciosa, que insiste em permanecer mesmo quando tudo parece conspirar contra. E isso me toca: a possibilidade de não sermos, para sempre, aquilo que a dor fez de nós.

O ser humano é complexo. Há palavras que nunca foram ditas, ausências que nunca foram elaboradas, feridas que atravessam os anos sem encontrar lugar. E aquilo que não conseguimos compreender em nós acaba por transbordar sobre os outros. Ferimos porque fomos feridos; afastamos porque tememos o abandono; destruímos aquilo que mais desejamos preservar.

Mas a dor, embora explique alguns caminhos, não nos concede o direito de ferir. Há uma linha tênue entre compreender a história de alguém e justificar aquilo que essa pessoa faz com a história que carrega.

É nesse intervalo, entre o que nos aconteceu e o que escolhemos fazer com isso, que existe alguma possibilidade.

A Psicologia me aproxima desse lugar em que eu me encontro com aquilo que desconheço de mim. Não existe encontro mais difícil. Preciso abandonar minhas certezas, reconhecer minhas contradições e olhar, sem disfarces, para as  minhas sombras.

É preciso coragem para atravessar esse caminho. Querer mudar. Enquanto houver disposição para me escutar, uma palavra capaz de me tocar, um encontro que inaugure outra possibilidade, não posso afirmar que tudo está perdido.

O Bem, afinal, não é uma virtude distante, reservada aos que nunca erraram. É, para mim, uma escolha cotidiana: não devolver a violência que recebemos, não transformar a amargura em destino, não permitir que a crueldade alheia nos convença de que a ternura é fraqueza.

Conhecendo a escuridão, não faço dela minha morada.

Ninguém se transforma apenas porque foi condenado e ninguém se transforma simplesmente porque foi amado. A mudança exige um encontro consigo mesmo, reconhecer os próprios atos e a coragem de responder por eles.

Por isso, quando digo que, enquanto o Bem existir, o Mal tem cura, não repito uma frase qualquer, não falo de bondade ingênua, incapaz de reconhecer a crueldade do mundo. Falo da possibilidade de que a última palavra não pertença àquilo que destrói.

Falo da consciência que desperta, da dor que encontra linguagem, da mão que interrompe o gesto de ferir, do ser humano que, diante da sombra, decide não a alimentar.

Ninguém salva ninguém. Mas pode sim recusar a fazer da indiferença uma defesa ou do mal uma fatalidade. O Bem não precisa vencer o mundo inteiro para continuar existindo. Basta que sobreviva em nós. No olhar, na palavra que oferecemos, na dignidade que preservamos, na coragem de não reproduzir aquilo que um dia nos feriu.

Mesmo depois de tantas sombras, ainda somos capazes de escolher a luz.

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Propósito

Acordar não para trabalhar e sim para manifestar seu propósito. Este é o objetivo da vida, saber quem você é e a partir daí expressar seu eu verdadeiro, compartilhando seus dons sem esforço e sofrimento e sim com alegria e amor. Não é o lugar que determina isso e sim a sua consciência.

Aqui, cuidado emocional e inovação caminham juntos.

Ofereço conteúdo psicológico por meio de textos que tocam o cotidiano, com responsabilidade e sensibilidade. Trago a minha vivência no mundo corporativo de tecnologia atravessada pela psicologia: escrevo sobre luto, ansiedade, carreira, relacionamentos, inteligência artificial, metaverso: sempre com escuta e presença.

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