Introdução

Você dá conta de tudo? Pelo menos é isso que parece. O trabalho anda, as responsabilidades são cumpridas, a rotina segue. Mas existe um cansaço que não passa. Uma sensação de estar sempre em falta, como se nada fosse suficiente. A mente não desliga. O descanso não chega. E, mesmo quando tudo está “sob controle”, algo insiste. Muitas vezes, não é falta de organização, nem de disciplina. É outra coisa, mais silenciosa, mais difícil de nomear. Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta para isso. Para o que não se resolve com produtividade, planejamento ou autocobrança. Não se trata de dar respostas prontas, mas de possibilitar que você escute algo do seu próprio desejo, para além das exigências que te atravessam. Atendo pessoas que vivem sob pressão constante, com dificuldade de se desligar do trabalho, lidando com ansiedade, excesso de autoexigência e uma sensação persistente de insuficiência. Se algo disso te toca, você pode me escrever. Podemos começar por uma conversa.

quarta-feira, 5 de agosto de 2026

Meu filho faz terapia. Eu tenho o direito de saber tudo?

A resposta depende da idade do filho, do grau de autonomia dele e do tipo de informação envolvida.

O fato de seu filho fazer terapia não significa que você perde o direito de acompanhar a saúde e o desenvolvimento dele, mas também não significa que você tem direito a saber tudo o que é falado dentro da sessão. A terapia precisa ser um espaço de confiança para que ele consiga falar livremente. Se ele acreditar que tudo será contado aos pais, pode deixar de trazer assuntos importantes.

  • Crianças pequenas: os pais ou responsáveis geralmente precisam participar mais do processo, porque a criança ainda depende deles para compreender e organizar muitas questões da vida. O terapeuta pode compartilhar informações gerais sobre funcionamento, evolução, orientações e pontos necessários para ajudar a criança, preservando conteúdos íntimos que não precisam ser expostos.
  • Pré-adolescentes e adolescentes: conforme a criança cresce, aumenta a necessidade de privacidade. O adolescente começa a construir identidade, autonomia e capacidade de reflexão própria. Nessa fase, o sigilo é fundamental para que ele tenha um espaço seguro para falar sobre sentimentos, conflitos, amizades, sexualidade, inseguranças e outros temas. Os pais continuam tendo um papel importante, mas o terapeuta busca equilibrar o direito dos responsáveis ao acompanhamento com o direito do adolescente à privacidade.
  • Adolescentes mais velhos (próximos da maioridade): a preservação da autonomia tende a ser ainda maior. O jovem já possui maior capacidade de tomar decisões sobre si e precisa ser tratado como alguém em desenvolvimento de independência.

Os pais têm o direito de saber como o tratamento está acontecendo, se o filho está seguro, se há evolução e quais cuidados podem ajudar em casa. Mas não têm necessariamente direito ao conteúdo de cada conversa. O sigilo não é contra a família; ele é uma ferramenta para proteger o vínculo terapêutico.

Também é importante dizer que existem exceções ao sigilo, independentemente da idade: quando há risco de vida, risco de autoagressão, violência, abuso ou alguma situação em que a segurança do paciente esteja ameaçada, o terapeuta precisa envolver responsáveis ou outras redes de proteção.

No início da terapia com crianças e adolescentes, costuma-se combinar previamente com a família o que será compartilhado e de que forma, para evitar que os pais sintam que estão “no escuro” e para que o paciente saiba que sua privacidade será respeitada.

Propósito

Acordar não para trabalhar e sim para manifestar seu propósito. Este é o objetivo da vida, saber quem você é e a partir daí expressar seu eu verdadeiro, compartilhando seus dons sem esforço e sofrimento e sim com alegria e amor. Não é o lugar que determina isso e sim a sua consciência.

Aqui, cuidado emocional e inovação caminham juntos.

Ofereço conteúdo psicológico por meio de textos que tocam o cotidiano, com responsabilidade e sensibilidade. Trago a minha vivência no mundo corporativo de tecnologia atravessada pela psicologia: escrevo sobre luto, ansiedade, carreira, relacionamentos, inteligência artificial, metaverso: sempre com escuta e presença.

Postagem em Destaque

Você passou de fase! Parabéns! 💔 Bem vindo ao Próximo Nível.

Olá Querida , ouvi sua mensagem. Na verdade, ouvi sua mensagem algumas vezes, até estar aqui e responder. Sua mensagem é bonita, é carinhosa...

Um presente

Você é mais do que um irmão, é um amigo, um presente e me acompanha nos momentos alegres e nas aflições. Me dá sempre os melhores conselhos.
Compartilhamos a paixão pelo futebol.💙 Irmã de menino é assim mesmo, junto com as bonecas, a gente vira goleiro, aprende a lavar carros, instalar chuveiro, chef de cozinha. Rs. Trocamos afilhados. E as muitas viagens, nem se fala, as que deram certo e as “roubadas” que nos metemos.
Compartilhamos a mesma casa e a mesma educação, crescemos juntos, vivemos juntos e ninguém nos conhece melhor do que nós mesmos, por isso, quero que saiba que te amo de todo coração, e que, se precisar de algo, estarei bem aqui para te ajudar, para te dar minha força.
Admiro você, sua família, sua empresa ... sua alma, sua jornada nessa vida!!!!
Você sabe que pode sempre contar e confiar em mim. Estamos unidos para o que der e vier, somos cúmplices, não importa o que aconteça.
Quero lhe desejar tudo de bom neste dia, você merece o melhor! Obrigada pela sua amizade, você é a minha certeza e torço bastante por você. Que estejamos cada vez mais unidos.
Seja muito Feliz! Te admiro muito. Tenha um Feliz Aniversário! 🎁

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