Introdução

Você dá conta de tudo? Pelo menos é isso que parece. O trabalho anda, as responsabilidades são cumpridas, a rotina segue. Mas existe um cansaço que não passa. Uma sensação de estar sempre em falta, como se nada fosse suficiente. A mente não desliga. O descanso não chega. E, mesmo quando tudo está “sob controle”, algo insiste. Muitas vezes, não é falta de organização, nem de disciplina. É outra coisa, mais silenciosa, mais difícil de nomear. Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta para isso. Para o que não se resolve com produtividade, planejamento ou autocobrança. Não se trata de dar respostas prontas, mas de possibilitar que você escute algo do seu próprio desejo, para além das exigências que te atravessam. Atendo pessoas que vivem sob pressão constante, com dificuldade de se desligar do trabalho, lidando com ansiedade, excesso de autoexigência e uma sensação persistente de insuficiência. Se algo disso te toca, você pode me escrever. Podemos começar por uma conversa.

quinta-feira, 24 de março de 2022

De Justiceira a Observadora! Sem deixar de lado a ação!


O que aprendi sendo impaciente e sem que tenha me esforçado muito! Apenas pela repetição: falta, falta e falta.  Aprendi que a impaciência é um sintoma muito importante e quer te dizer uma série de verdades! Muita gente olha a impaciência como algo puramente negativo. E com isso perdem o melhor do aprendizado. Sim, a impaciência tem muitos efeitos colaterais negativos, para quem não sabe lidar com ela, mas por outro lado, é fonte rica de aprendizado e de amadurecimento. Fora a energia. A energia do 1º raio.

 

A impaciência é sim algo bem negativo, está sempre associada a muitos problemas de saúde, principalmente os cardiovasculares. São picos de energia, concentrados e que em alguns momentos colocam todos os seus sistemas em “alerta máximo”, seu corpo entra em estado de atenção e altamente energizado. Se você não souber como essa “engrenagem” funciona, com certeza, vai comprometer várias partes do seu sistema físico, mental e psicológico. A impaciência te atrapalha, passa uma falsa imagem de você aos outros e muita gente te “cancela” (para usar um verbo muito em moda) ou fica tentando te neutralizar. Você provoca sentimentos não desejados nos outros, sentimentos que eles tentam esconder e não conseguem e para continuarem “disfarçados” o que lhes resta é tentar neutralizar você. Sua impaciência é capaz de jogar na cara dos outros, o quanto eles não estão sintonizados e o quanto não fizeram o que “prometeram” ou o quanto decepcionam, seja na coragem ou mesmo na ação. E fica fácil, porque o impaciente é visto como alguém de baixa maturidade emocional, incapaz de raciocionar tranquilamente e incapaz de obter aprovação da maioria. Portanto ao outro cabe apenas ressaltar sua impaciência, e se esconder atrás dela. Sempre se torna um bom álibi.

 

Se você souber como esse sentimento de “impaciência” funciona, aí você acertou na loteria. Saberá canalizar toda a energia, toda a lucidez, toda a visão que a impaciência proporciona. Ou seja, a impaciência é também um efeito colateral, digo, nas pessoas muito fora da curva, apaixonadas pelo que fazem, cheias de energia e de vontade de fazer. São normalmente pessoas que se expõem e se entregam, não gostam da vida pela metade, não passam “batido” em nada, chamam a atenção, se posicionam. Parecem ser mais capazes de perseguirem seus objetivos com afinco e garra. A impaciência é um sinal de inteligência. Muitas pesquisas apontam para o fato de que as pessoas impacientes demonstram melhor bem estar com a vida,  o que inclui mais satisfação com a vida, esperança, autoestima e emoções positivas em geral. Costumam ser mais transparentes e com isso autênticas, costumam agir da maneira que acreditam e costumam usar de toda essa energia, principalmente, para realização. Realizar é o verbo que acompanha a impaciência.

 

É possível adotar  algumas estratégias para interromper o processo negativo antes que ele cause qualquer dano profissional ou físico??? Acredito que sim. O autoconhecimento te ajuda a identificar esses momentos em que a impaciência surge e você vai aprendendo a direcioná-la. Seja reconsiderando suas expectativas, seja praticando a “paciência”. Ficamos impacientes como somos frustrados em nossas expectativas e normalmente é porque alimentamos expectativas muito altas acerca das pessoas, o ideal seria parar para rever se realmente não estamos exigindo mais do que as pessoas podem dar. Aqui fica até fácil, racionalmente, entender, porque as pessoas são realmente limitadas em sua grande maioria, limitadas em empenho e em empatia, limitadas em querer dar, a grande maioria é focada em si e esperam apenas receber, tem uma dificuldade facilmente observável de serem empáticas ou de se despriorizarem em função de qualquer outra pessoa ou causa. Vivendo no século em que todos se sentem o “centro do mundo”. Então ter muitas expectativas em cima do comportamento das pessoas já começa sendo errado por definição. E praticar a paciência é requerido, mandatório, a paciêndia é aprendida,  é treinada, cultivada, alimentada diariamente. E não porque você está preocupado com os outros, mas porque você está preocupado com você mesmo. Não seria justo, além de tudo, ainda ter os efeitos colaterais da sua impaciência. Seria te penalizar duas vezes. O segredo está na mente. O que você escolhe pensar em resposta a um sentimento pode intensificá-lo ou acalmá-lo, esse processo mental é crucial para desenvolver a habilidade de paciência.

 

Estresse e frustração fazem parte da vida e são frequentes, principalmente para as pessoas que são “realizadoras”, que fazem acontecer, que quebram regras, que pensam, que não vieram a vida à passeio. Então é importante identificar quando o estresse e a frustração vão dando sinais, quando eles “vão chegando”, você tem que canalizar e saber identificá-los, dar os devidos nomes, para o cérebro é muito importante nominar os sentimentos, tem um efeito restaurador. Olha só, já vai você se estressar de novo, com o mesmo tema, você sabia que não daria certo, que não funciona dessa forma. Interromper o fluxo “natural” e nominar (dar nomes) o que se sente é uma grande sacada, onde você considera a situação sobre uma nova perspectiva, é a resposta para lidar com momentos de estresse e frustação.

 

Em situações menores, cotidianas, você pode ir “treinando” a sua paciência, sendo assim você vai ampliando a sua capacidade de lidar com a impaciência e quando, em maior proporção, um momento mais estressante e frustante aparecer, você já está preparado, já tem um sistema melhor treinado e capaz de canalizar a energia advinda da impaciência.

 

Costumamos falar muito da “paciência histórica” e isso me ajuda muito, sempre que vejo que a impaciência está batendo a porta, lembro da paciência histórica que essa época nos exige e das nossas inúmeras discussões sobre o tema, e não consigo segurar a gargalhada ... o segredo é ser o seu maior observador. Isso mesmo, nesses últimos anos, nessa melhor fase, onde tudo passou a fazer tanto sentido, parece ser mesmo esse o caminho: de justiceira a observadora. Observar para agir!!! Observar para fazer a diferença. Longe de mim os que somente observam e não conseguem "produzir" nada além de comentários vagos e sem sentido.

terça-feira, 22 de março de 2022

Metaverso



A pandemia mudou a maneira como interagimos com o mundo digital e o mundo real, ficamos bastante em casa e passamos a questionar o quão produtivas ou interessantes são as experiências reais. Recentemente minhas aulas retornaram ao modo presencial e enfrentei muitas situações e sensações. Situações que podem ser “comuns” mas depois de tanto tempo em casa, foram desafiadoras: trânsito, custos, deslocamento, como ir vestida, etc. Sensações: como aparente timidez, como abordar as pessoas, como se comportar, se devo abraçar, o que falar, como “quebrar o gelo”. Confesso que, sendo de tecnologia, sou muito fã e adeptada, amo todos os “atalhos” que a tecnologia oferece. Devo admitir que, em um primeiro momento, desejei muito que tudo voltasse a ser pela tela do computador, vamos seguir virtualmente, tudo é mais fácil, dá menos trabalho. Mas com o passar das horas e ai você vai se lembrando de como “fazer amigos presenciais” e vai ficando divertido e você sente coisas e vai até achando legal esse retorno. Fala-se muito na experiência híbrida, parte virtual e parte presencial. Bom! Confesso que fiquei imaginando o mundo completamente virtual. Nós e os nossos avatares. Nem falo em futuro porque tudo isso já é o presente. É pensando neste tipo de situação que o Metaverso aparece e vem com força total!

quarta-feira, 12 de janeiro de 2022

Vivendo de exemplos ...

 

Olá meu grande amigo, como falamos, estou postando aqui nossa conversa e te agradeço por ser um profissional que me inspira diariamente. Pena que hoje não está mais aqui no meu dia a dia e tenho que me contentar com te seguir no LinkedIn. Tenho uma galerinha que me segue aqui nesse blog e por isso posto esses temas, mesmo que totalmente sanitizados, mas sei que inspiram, encorajam, alimentam os que ainda valem a pena. Os que ainda têm dentro de si, alguns valores bem básicos e dos quais não abrem mão.

 

Dado o momento que estamos todos passando, acho bem legal lembrar da sua postura durante o seu processo de saída, foi bem interessante e muito rico para mim.

 

RAIVA: No inicio eu percebia muitas mensagens do Facebook, todas de resiliência e empoderamento mas que sempre traziam textos fortes como dava para perceber frustração e raiva embutidas. Com poucos meses as mensagens pararam, e parece que o cenário de adaptou e você passou a olhar para frente. Esse período foi bem rápido, é verdade, mas também foi bem intenso. Você evitou contatar o seu ex-time para qq informação sejam boas ou ruins, simplesmente se distanciou e não mais emitiu nenhum comentário, nem mesmo quando era procurado. Foi uma postura isenta, madura e corajosa. Fiquei te espiando, cada movimento, cada comentário, cada passo. O quanto mais eu pudesse registrar, não sei o que me motivou a te acompanhar assim tão de perto e prestar atenção em todos os detalhes, mas sabia que iria aprender horrores. Mal sabia eu que seriam todos os aprendizados muito úteis em um momento seguinte, que não demorou muito para acontecer comigo.

 

ISOLAMENTO: Depois percebi que na nova cadeira você entendeu o cenário, começou pequeno e aos poucos, foi transformando o grupo e colocando o seu estilo de gestão. Se distanciou da liderança da empresa, não mais lhe interessava notícias das mudanças internas, dos processos e nem da estratégia. Eu diria que você se blindou. Focou em obter certificações e conhecimento, entender muito e a fundo a nova tecnologia que estava liderando e principalmente em entender o mercado de trabalho. Focou em se projetar no mercado, dar exposição do seu progresso e desenvolver relacionamento com executivos importantes do fornecedor/parceiro com quem interagia. Ou seja, ao invés de conseguirem minar sua energia, você soube canalizá-la para o lugar certo, já pensando no seu próximo passo de carreira.

 

FOCO: Passou a ter um olhar para si mesmo e para sua capacitação e preparo. Se manteve atrás dos holofotes. Acredito que nesse momento, buscando uma recolocação grande e precisa, com critério e estratégia, sem aceitar qualquer convite, de qualquer jeito e em qualquer lugar. Fez da sua recolocação seu projeto principal. Foi lindo ver o seu empenho, entregando resultados melhores do que antes. Acho que nunca te vi trabalhar tanto e com tanto afinco. Era nítida a energia, contagiava a todo seu time e a todos em volta. Fez o pequeno se tornar gigante.

 

TÉRMINO: E mesmo na saída, no seu desligamento, quando você pediu demissão, não emitiu uma crítica ou desabafo, respeitou a hierarquia e comunicou sua decisão de maneira madura, séria e respeitosa. E naquele momento, eu torci muito para que tivesse ido para uma vaga com visibilidade excelente e em uma boa empresa, bom cargo e com bastante exposição, com melhor remuneração e que realmente acontecesse o que você me disse: “cair para cima”. É assim foi. Empresa de ponta, gigante, cargo no olimpo, liderando um time gigantesco, ligado a tecnologia super inovadoras. Do jeito que você desenhou e trabalhou para atingir. Eu que acompanhei cada movimento, durante um ano seguido, fiquei extremamente orgulhosa do seu feito e principalmente, do jeito que você decidiu fazer esse processo acontecer.

 

PONTE: Na nossa interação ainda me deixou sinais de que gostaria de voltar a trabalhar comigo e que se entendesse que existe um espaço que seja de fato um próximo passo na minha carreira, me convidaria. Eu respondi afirmativamente, acredito que as portas estejam abertas. O que de fato aconteceu, mas ai é outra história, né? Desculpe-me por ter te decepcionado, porque ainda existe muita “afetivação” aqui, ainda tenho muito interesse e motivação em pertencer a esse mundo e ainda não me encontro preparada para deixar tudo que construí. Você sabe que sou apaixonada por estar aqui, talvez não tanto como eu era antes, mas ainda suficientemente apaixonada para pensar em dar outro passo.

 

 

Obrigada por seu meu exemplo. De coração espero trabalhar contigo em um futuro próximo, seja sua volta triunfante, seja o meu próximo passo de carreira. Vai saber. O lado bom é ver que, no mundo corporativo, ainda se tem executivos do seu porte. Super beijo.




 

Meu idealismo !

 

A cada dia que passa, percebo e reforço que temos realmente que cuidar da gente. Focarmos em nós mesmos e nas nossas próprias prioridades. Como se todo o resto estivesse ali apenas para compor o contexto e ser pano de fundo. Fazer parte. Mas o foco principal é o individuo e o que ele faz para se satisfazer, suas próprias necessidades, seus próprios interesses. Suas ações e todos os seus posicionamentos são sempre unilaterais, não importa o quão incoerente possam parecer ao longo dos anos. Mesmo que tenha defendido uma idéia e hoje esteja defendendo o extremo oposto, não importa, porque existe sim uma coerência. A lógica é satisfazer suas vontades no momento presente e para isso sempre encontra-se justificativas e sempre nos é possível montar uma história e justificá-la.

 

Por isso sempre nos surpreendemos com as pessoas e com a despreocupação em serem coerentes e corretos na opinião pública, isso não importa e nunca é levado em consideração. O foco é o individuo e se puder obter bastante vantagem e sucesso material fica ainda melhor, porque as justificativas, para quaisquer que sejam suas ações, sempre encontram asilo e embasamento, param de ser alvo das críticas e dos questionamentos e passam a ser inclusive “exemplo” para os demais.

 

Nesse sentido, me classifico não como ingênua, porque não é uma visão que formei agora e que não me chamou atenção antes, mas me classifico como idealista. Essa é a melhor palavra para definir minha trajetória até aqui. Essa minha tendência para idealizar a realidade, projetando-a de maneira ideal, imaginária, perfeita. Como se eu pudesse transportar as melhores práticas dos livros de administração para a vida real, como se eu pudesse implantar a “humanidade” em uma platéia que já deixou de ser humana faz muito tempo. Como se eu pudesse despertar valores adormecidos em uma sociedade sedenta pelo sucesso financeiro e imediatismo. Sim, loucura, louca sou eu, tentando, impactar e mudar o que já está imutável, pelo ambiente que vivemos.

 

Sei que os valores não são os mesmos em todos os grupos e sociedade. São construídos pelos anos e pelas batalhas enfrentadas pelo grupo.  Isso porque os valores morais são baseados em diversos fatores, como cultura, tradição, cotidiano, religião e educação de determinado grupo. No entanto, existem alguns valores que são apresentados como “universais”, pois estão presentes em quase todas as sociedades do mundo por serem considerados importantes para um vida social harmoniosa. Por exemplo: liberdade, igualdade, respeito, educação e justiça. E aqui sempre volto na justiça, palavra que sempre me aparece, perseguida pela ideia de justiça e por tentar praticá-la o tempo inteiro, mesmo sabendo desde muito nova, que a vida não é justa. Eu insisto em achar que é justa, que demora mas não falha. Bom, mas isso é assunto para outro texto. rs

 

Não querendo ser a “dona da verdade”, mas também não querendo simplesmente conviver e aceitar que rodamos em um grupo sem valores básicos, eu me vejo solta em um lugar muito distante daqui. Não tendo os mesmos desejos e não valorizando os itens materiais que todos almejam e valorizam. Tentando simplesmente sobreviver e quem sabe encontrar o meu grupo, pessoas que também compartilham valores básicos, como cooperação, honestidade, justiça, ética, sei lá. A tal vida que vale a pena ser vivida. Tentando encontrar o meu grupo. O grupo ao qual pertenço e ao qual me identifico. Soa algo arrogante agora, como se eu estivesse me colocando em outro patamar, mas é apenas uma constatação, de maneira muito humilde, de que o que norteia esse grupo que hoje faço parte, não me completa e não me representa. Essa sobrevivência pela sobrevivência, esse ir levando a vida,  não importando quem eu sou e o legado que deixo, definitivamente não é para mim. Essa adaptação a tudo, mesmo que considere errado, apenas para não perder a oportunidade de realizar e obter itens materiais. Essa relevância desproporcional à entrega, esse olimpo todo. Muito holofote. Prefiro estar em uma lugar com menos glamour, mas com mais sentido, prefiro estar fazendo diferença para o mundo, entregando valor para as pessoas. E não simplesmente me apossando de um alto cargo e aproveitando desse status para seguir.

 

Definitivamente não é para mim.

Psicologia com Tecnologia








O psicólogo precisa estar em constante busca por conhecimentos técnicos e pessoais. Ou seja, ele deve estar sempre em evolução. E eu incluo aqui as habilidades tecnológicas. Importante saber navegar no mundo virtual, saber sobre a evolução tecnológica e entender seus desafios. Não cabe ao psicólogo apenas ser usuário da tecnologia e se portar como telespectador. Não só fazer uso da tecnologia, mas entender o que a tecnologia traz para o mundo, o que ela gera nas pessoas, quais as questões emocionais e psicológicas estão envolvidas no uso da tecnologia. O que estarmos conectados 24 horas por dia e com dimensões intercontinentais afeta os indivíduos e amplifica questões pré-existentes.


Nova Geração




Além de passar mais tempo na internet, a nova geração inicia a vida digital mais cedo. E contra fatos não existem argumentos.

A conexão constante com a internet transfere para o mundo virtual experiências que, antes, eram vividas de maneiras bem diferentes. São muitas informações, de todos os lados, “amadurecem” cedo ou precocemente, o fato é que tem tudo ao alcance de um “click”, mas ao mesmo tempo são reféns de um “like” e do número de seguidores. Muitas vezes escutam mais influenciadores do que cientistas. E ainda estão expostos a tudo que acontece com as pessoas ao seu redor, ou seja, haja ansiedade, na comparação e na busca por padrões de perfeição.

Não estou dizendo aqui que o celular, o computador e as redes sociais são péssimas influências, pelo contrário. O fato dessa geração já ter nascido no mundo diigital, ao invês de ter se adpatado a ele, como as gerações anteriores, tem seu lado positivo. Porque tudo é muito visto e muito divulgado, portanto questões éticas vêem a tona o tempo todo. É preciso cuidado, claro, para não desvalorizar a importância do celular e das redes sociais, do acesso à informação. O fato de a geração atual ter nascido no mundo digital - em vez de se adaptar a ele, como as gerações anteriores - também tem características muito positivas. Uma companhia não pode defender publicamente, que é uma empresa inclusiva, anti-racista e que presa pela igualdade de gênero e ter um conselho de administração exclusivamente masculino. Basta vazar uma foto ou um comentário no sentido contrário, que a internet é invadida de comentários e críticas e para levantar suspeitas sobre o comprometimento real da companhia com o tema. Não se é tolerado corrupção, desatenção com a sustentabilidade, etc. 

Com essas novas gerações, as empresas têm muita dificuldade de vender seus produtos e promover a sua marca, caso demonstrem uma inconsistência entre discurso e prática. As empresas também terão dificuldades  em contratar e reter pessoal. Essa geração pede propósito e o trabalho só pela remuneração não existe mais. A geração que quer mudar o mundo. Nem sempre com ações concretas, muitas vezes apenas sentados no sofá.  Neglicenciados pelos pais, enlouquecidos em prover infraestrutura e também tentando entender e se adequar as mudanças, tão rápidas e tão generalizadas. Acho que a Psicologia entra aqui, em ajudá-los, entre o querer mudar o mundo e o agir para mudar o mundo, temos um delta, um vazio, talvez esse seja um dos suportes que essa geração vai precisar.

segunda-feira, 27 de dezembro de 2021

Resíduo Depressivo

Olá minha querida amiga, quanto tempo não nos falamos. Saiba que fiquei muito feliz com seu email e com sua lembrança. Só reforça o que acredito, que o que nos marca é para sempre.

Mesmo que a distância dificulte, o sentimento está lá, está dentro. E sempre vem com a intensidade de não ter havido espaço entre as interações. Como sendo algo contínuo.

Fiquei também feliz com o grau de abertura e sinceridade que encontrei no seu email, fico muito lisonjeada com tudo isso e com essa “relevância” que você diz que tenho na sua vida.

Conte comigo, aprendo muito com você e te ver “atuar” me enche de energia e esperança. Em tempos de intolerância, ter uma pessoa que nos faz rir, é presente em dobro.

Sobre o conselho que você me pede, é bem difícil dar aqui um diagnóstico independente e mais assertivo. Vou escrever algumas linhas, mas saiba que tem uma “não” independência da imagem que tenho registrada de você, da sua personalidade e principalmente da sua história e da parte que vivemos juntas, ok?

Com certeza, eu algum momento, você passaria por isso. Realmente trata-se de não jogar a água com o bebê fora. Esse é o ponto de atenção, em que precisa focar.

Se eu pudesse dar um conselho, diria que você precisa concentrar as sessões em resgatar os pontos do seu inconsciente que jogam contra e que te colocam nesse lugar. Precisa realmente usar as sessões para se tratar. Apenas relatar os fatos e os acontecimentos semanais, é útil, mas acho que você pode ir além. O cenário lhe é muito claro racionalmente falando. Agora eu sugiro que você vá mais fundo e busque a sua condição basal e o que te faz ter as crenças que hoje você carrega. Você tem sido um fator limitante para você mesma. Difícil eu opinar porque sempre foi para mim “uma guru”, uma pessoa em quem me espelhei e me espelho até os dias de hoje, uma fortaleça. Então ler no seu email e perceber seu momento frágil, só me fez te admirar ainda mais. Ver como tem lidado com seus fantasmas.

Não dá mais para ficar no mesmo ponto e dizendo as mesmas coisas, como parada em um lugar que não tem saída, não tem solução ou ela não depende de você. Porque você sabe que é protagonista. Ficar de coadjuvante da sua própria história e esperando que alguém virá para te “ajudar” não faz o mínimo sentido. Todos a sua volta estão preocupados com os próprios umbigos, infelizmente é assim. Então você e somente você irá conseguir se ajudar e atravessar essa escuridão. Que já te antecipo é momentânea e irreal. Mas nossa mente é safa né? Faz a gente de marionete dela.

 

Pelo que entendi no seu email, você está vivendo uma fase muito significativa e de muitas mudanças. A vida tem dessas coisas, o que você planejou com afinco e por tanto tempo “não deu certo”. Estou usando suas palavras, porque no fundo acho que deu muito certo, quem está de fora, percebe que você saiu muito vitoriosa de todo esse processo.

Acho que agora, trata-se de montar um trajeto para a próxima parte da sua vida. Certo? Isso inclui:

 

- Saúde: os últimos acontecimentos têm te mostrado que o momento é de cuidar da sua saúde, não ter preguiça, não deixar passar e não ir apenas levando como se você não tivesse recebido a notícia que recebeu. Essa sua “tristeza” afeta o cenário, porque interfere na sua resistência e vai saindo do seu controle. De tudo que me escreveu, o ponto ligado a saúde é o único que merece atenção e concordo com você quando você se diz atônita com a notícia e com o que está por vir. Não é para menos. Mas ainda assim (e não vou me alongar aqui, porque tem hora para tudo) você saiu vencedora e te aconteceu o que você dá conta de superar, tenho certeza.

 

- Outra Oportunidade: uma nova oportunidade de trabalho na area de engenharia, de tecnologia em uma outra empresa. Acho que estando nessa empresa que você está, nunca vai se desvencilhar completamente. Sei que essa decisão terá onus, porque hoje você tem uma história longa, uma carreira bem sucedida, proximidade das pessoas, o que não será possível conseguir rapidamente em outras empresas. Mas ao mesmo tempo, essa proximidade e esse cenário todo que parece “favorável” não lhe foi útil em grande parte da sua trajetória. Você sabe disso. Eu diria que é uma ilusão pensar que tem-se muito a perder. Sinceramente acho que não todo esse valor que você coloca, principalmente nas pessoas, você está afetivando muito sua passagem ai. Acho que cabe desapegar. O quanto antes.

 

- Mercado Trabalho: você acha muito difícil iniciar ou regressar para sua área nesse momento de carreira, eu vejo de outra forma, mas entendo seus pontos e sei que você conhece bem o mercado e está faz muito tempo no mundo corporativo para entender como tudo funciona. Eu também estou, mas ainda assim, tendo a discordar em alguns aspectos. Acho que você precisa sim resgatar seu background e renovar seus conhecimentos, teria que ver como encontrar alguns treinamentos rápidos e que te permitiriam uma imersão e reciclagem. Nem que seja apenas para confirmar que você já sabe o que pensa não saber nesse momento. Teria um poder curativo e encorajador.

 

- Vida Pessoal: Aqui você tem um trabalho a fazer na minha visão. Literalmente voltar para casa, Precisa retomar o controle da casa e dos temas, e não apenas ir sobrevivendo e dormindo, esperando algo que nunca irá chegar. Sua família é linda, de verdade. Vocês são unidos, existe um amor claro e forte entre vocês. Vocês se divertem juntos e gostam de estar juntos. Precisa se agarrar no que tem e tentar encontrar o caminho de volta a felicidade e, com certeza, sua família e seu contexto familiar são as bases sólidas e irão te ajudar a ver que todo o resto tem menor importância.

 

- Contato com as pessoas pós frustração: o contato com as pessoas que te decepcionaram não me trazem boas energias, sempre te prostram e te atrasam. Ficar presa a coisas que não te dizem mais respeito e ficar suportando e ajudando, se envolvendo em situações que não irão mudar em nada seu contexto e que, ao final, percebe-se que não é interesse de ninguém. Simplesmente nada disso te diz mais respeito. Aprenda a dizer “não”, sem culpa alguma, grande parte dessas pessoas não te merecem (frase feita, né? Rsrsrs, mas não encontrei nada melhor). Você é muito nota 10, você é uma pessoa linda, o que mais admiro em você é sua coerência, você não abriu mão de ser você, dos seus valores, da sua ética, da sua coragem, você não duvidou sequer por um instante, não titubeou, foi firme e sempre tomando as decisões necessárias. Siga em frente. Você tem uma legião de fãs, os tão corajosos como você e que por isso seguem ao seu lado e os demais, medrosos, fracos, que seguiram “fingindo” acreditar no que não acreditam, mas ai, o problema é deles e não seu. Invista agora nesse novo grupo, grande né? Nesse tempo, vários já estão no seu encalço, batendo na sua porta. Sabe porque? É impossível esconder quem você é de verdade, as pessoas que te conhecem se apaixonam por você. Pelo que você representa, você é muito inteligente, uma das pessoas mais inteligentes com quem já convivi. Inteligente mas leve ao mesmo tempo. Sua leveza, seu humor simplesmente é o seu magnetismo. Por isso você atrai tantos. Lembra quando estávamos na faculdade? O Professor Martinho disse que você não passa despercebida em lugar nenhum. É isso.

 

- Novos ares: precisa usar essa nova oportunidade e esse time para tentar te resgatar, resgatar o seu espaço no mundo, permitir sua presença, colocar suas opiniões. Aqui tenho visto, o quanto você está motivada, animada, estudando como nunca. Mas ainda assim sinto uma barreira e alguma resistência. Precisa desenvolver algumas habilidades, se ligar o “foda-se”.  È como a Virgina colocou, aposto que está tirando nota 10 em tudo, ahahahahaha. Sábia ela não? Você é genial em tudo que faz.

 

Vou parar por aqui, porque é muito cedo, tenho uma reunião com o time de Singapura (esse fuso horário ainda vai acabar comigo) e aproveitei que, como estou bem preocupada com essa reunião, acabei acordando muito cedo, para não dar espaço para ansiedade, preferi te escrever, só de pensar em você e na sua coragem, só de ler seu email algumas vezes, já estou mega confiante, vou bombar na reunião, ahahahahaha.

 

Mande sempre notícias, venha para o Brasil, venha me visitar, estou simplesmente morrendo de saudades de ter você bem pertinho de mim. 

Propósito

Acordar não para trabalhar e sim para manifestar seu propósito. Este é o objetivo da vida, saber quem você é e a partir daí expressar seu eu verdadeiro, compartilhando seus dons sem esforço e sofrimento e sim com alegria e amor. Não é o lugar que determina isso e sim a sua consciência.

Aqui, cuidado emocional e inovação caminham juntos.

Ofereço conteúdo psicológico por meio de textos que tocam o cotidiano, com responsabilidade e sensibilidade. Trago a minha vivência no mundo corporativo de tecnologia atravessada pela psicologia: escrevo sobre luto, ansiedade, carreira, relacionamentos, inteligência artificial, metaverso: sempre com escuta e presença.

Postagem em Destaque

Você passou de fase! Parabéns! 💔 Bem vindo ao Próximo Nível.

Olá Querida , ouvi sua mensagem. Na verdade, ouvi sua mensagem algumas vezes, até estar aqui e responder. Sua mensagem é bonita, é carinhosa...

Um presente

Você é mais do que um irmão, é um amigo, um presente e me acompanha nos momentos alegres e nas aflições. Me dá sempre os melhores conselhos.
Compartilhamos a paixão pelo futebol.💙 Irmã de menino é assim mesmo, junto com as bonecas, a gente vira goleiro, aprende a lavar carros, instalar chuveiro, chef de cozinha. Rs. Trocamos afilhados. E as muitas viagens, nem se fala, as que deram certo e as “roubadas” que nos metemos.
Compartilhamos a mesma casa e a mesma educação, crescemos juntos, vivemos juntos e ninguém nos conhece melhor do que nós mesmos, por isso, quero que saiba que te amo de todo coração, e que, se precisar de algo, estarei bem aqui para te ajudar, para te dar minha força.
Admiro você, sua família, sua empresa ... sua alma, sua jornada nessa vida!!!!
Você sabe que pode sempre contar e confiar em mim. Estamos unidos para o que der e vier, somos cúmplices, não importa o que aconteça.
Quero lhe desejar tudo de bom neste dia, você merece o melhor! Obrigada pela sua amizade, você é a minha certeza e torço bastante por você. Que estejamos cada vez mais unidos.
Seja muito Feliz! Te admiro muito. Tenha um Feliz Aniversário! 🎁

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