Introdução

A forma como nos apresentamos reflete nossa autoconfiança e influencia nossas relações. Unimos psicologia, tecnologia, estilo e organização para oferecer uma experiência transformadora. Os estilistas ajudam você a expressar sua personalidade por meio de roupas, acessórios e cores que se alinhem ao seu estilo de vida e objetivos. Já os organizadores otimizam seu espaço físico para que reflita quem você é e atenda suas necessidades práticas. Trago textos do cotidiano a partir da minha vivência no mundo corporativo de tecnologia, com o olhar da psicologia. Falamos de Inteligência Artificial, Metaverso, Luto, Ansiedade, Carreira, Relacionamentos, entre outras coisas.

segunda-feira, 27 de dezembro de 2021

Resíduo Depressivo

Olá minha querida amiga, quanto tempo não nos falamos. Saiba que fiquei muito feliz com seu email e com sua lembrança. Só reforça o que acredito, que o que nos marca é para sempre.

Mesmo que a distância dificulte, o sentimento está lá, está dentro. E sempre vem com a intensidade de não ter havido espaço entre as interações. Como sendo algo contínuo.

Fiquei também feliz com o grau de abertura e sinceridade que encontrei no seu email, fico muito lisonjeada com tudo isso e com essa “relevância” que você diz que tenho na sua vida.

Conte comigo, aprendo muito com você e te ver “atuar” me enche de energia e esperança. Em tempos de intolerância, ter uma pessoa que nos faz rir, é presente em dobro.

Sobre o conselho que você me pede, é bem difícil dar aqui um diagnóstico independente e mais assertivo. Vou escrever algumas linhas, mas saiba que tem uma “não” independência da imagem que tenho registrada de você, da sua personalidade e principalmente da sua história e da parte que vivemos juntas, ok?

Com certeza, eu algum momento, você passaria por isso. Realmente trata-se de não jogar a água com o bebê fora. Esse é o ponto de atenção, em que precisa focar.

Se eu pudesse dar um conselho, diria que você precisa concentrar as sessões em resgatar os pontos do seu inconsciente que jogam contra e que te colocam nesse lugar. Precisa realmente usar as sessões para se tratar. Apenas relatar os fatos e os acontecimentos semanais, é útil, mas acho que você pode ir além. O cenário lhe é muito claro racionalmente falando. Agora eu sugiro que você vá mais fundo e busque a sua condição basal e o que te faz ter as crenças que hoje você carrega. Você tem sido um fator limitante para você mesma. Difícil eu opinar porque sempre foi para mim “uma guru”, uma pessoa em quem me espelhei e me espelho até os dias de hoje, uma fortaleça. Então ler no seu email e perceber seu momento frágil, só me fez te admirar ainda mais. Ver como tem lidado com seus fantasmas.

Não dá mais para ficar no mesmo ponto e dizendo as mesmas coisas, como parada em um lugar que não tem saída, não tem solução ou ela não depende de você. Porque você sabe que é protagonista. Ficar de coadjuvante da sua própria história e esperando que alguém virá para te “ajudar” não faz o mínimo sentido. Todos a sua volta estão preocupados com os próprios umbigos, infelizmente é assim. Então você e somente você irá conseguir se ajudar e atravessar essa escuridão. Que já te antecipo é momentânea e irreal. Mas nossa mente é safa né? Faz a gente de marionete dela.

 

Pelo que entendi no seu email, você está vivendo uma fase muito significativa e de muitas mudanças. A vida tem dessas coisas, o que você planejou com afinco e por tanto tempo “não deu certo”. Estou usando suas palavras, porque no fundo acho que deu muito certo, quem está de fora, percebe que você saiu muito vitoriosa de todo esse processo.

Acho que agora, trata-se de montar um trajeto para a próxima parte da sua vida. Certo? Isso inclui:

 

- Saúde: os últimos acontecimentos têm te mostrado que o momento é de cuidar da sua saúde, não ter preguiça, não deixar passar e não ir apenas levando como se você não tivesse recebido a notícia que recebeu. Essa sua “tristeza” afeta o cenário, porque interfere na sua resistência e vai saindo do seu controle. De tudo que me escreveu, o ponto ligado a saúde é o único que merece atenção e concordo com você quando você se diz atônita com a notícia e com o que está por vir. Não é para menos. Mas ainda assim (e não vou me alongar aqui, porque tem hora para tudo) você saiu vencedora e te aconteceu o que você dá conta de superar, tenho certeza.

 

- Outra Oportunidade: uma nova oportunidade de trabalho na area de engenharia, de tecnologia em uma outra empresa. Acho que estando nessa empresa que você está, nunca vai se desvencilhar completamente. Sei que essa decisão terá onus, porque hoje você tem uma história longa, uma carreira bem sucedida, proximidade das pessoas, o que não será possível conseguir rapidamente em outras empresas. Mas ao mesmo tempo, essa proximidade e esse cenário todo que parece “favorável” não lhe foi útil em grande parte da sua trajetória. Você sabe disso. Eu diria que é uma ilusão pensar que tem-se muito a perder. Sinceramente acho que não todo esse valor que você coloca, principalmente nas pessoas, você está afetivando muito sua passagem ai. Acho que cabe desapegar. O quanto antes.

 

- Mercado Trabalho: você acha muito difícil iniciar ou regressar para sua área nesse momento de carreira, eu vejo de outra forma, mas entendo seus pontos e sei que você conhece bem o mercado e está faz muito tempo no mundo corporativo para entender como tudo funciona. Eu também estou, mas ainda assim, tendo a discordar em alguns aspectos. Acho que você precisa sim resgatar seu background e renovar seus conhecimentos, teria que ver como encontrar alguns treinamentos rápidos e que te permitiriam uma imersão e reciclagem. Nem que seja apenas para confirmar que você já sabe o que pensa não saber nesse momento. Teria um poder curativo e encorajador.

 

- Vida Pessoal: Aqui você tem um trabalho a fazer na minha visão. Literalmente voltar para casa, Precisa retomar o controle da casa e dos temas, e não apenas ir sobrevivendo e dormindo, esperando algo que nunca irá chegar. Sua família é linda, de verdade. Vocês são unidos, existe um amor claro e forte entre vocês. Vocês se divertem juntos e gostam de estar juntos. Precisa se agarrar no que tem e tentar encontrar o caminho de volta a felicidade e, com certeza, sua família e seu contexto familiar são as bases sólidas e irão te ajudar a ver que todo o resto tem menor importância.

 

- Contato com as pessoas pós frustração: o contato com as pessoas que te decepcionaram não me trazem boas energias, sempre te prostram e te atrasam. Ficar presa a coisas que não te dizem mais respeito e ficar suportando e ajudando, se envolvendo em situações que não irão mudar em nada seu contexto e que, ao final, percebe-se que não é interesse de ninguém. Simplesmente nada disso te diz mais respeito. Aprenda a dizer “não”, sem culpa alguma, grande parte dessas pessoas não te merecem (frase feita, né? Rsrsrs, mas não encontrei nada melhor). Você é muito nota 10, você é uma pessoa linda, o que mais admiro em você é sua coerência, você não abriu mão de ser você, dos seus valores, da sua ética, da sua coragem, você não duvidou sequer por um instante, não titubeou, foi firme e sempre tomando as decisões necessárias. Siga em frente. Você tem uma legião de fãs, os tão corajosos como você e que por isso seguem ao seu lado e os demais, medrosos, fracos, que seguiram “fingindo” acreditar no que não acreditam, mas ai, o problema é deles e não seu. Invista agora nesse novo grupo, grande né? Nesse tempo, vários já estão no seu encalço, batendo na sua porta. Sabe porque? É impossível esconder quem você é de verdade, as pessoas que te conhecem se apaixonam por você. Pelo que você representa, você é muito inteligente, uma das pessoas mais inteligentes com quem já convivi. Inteligente mas leve ao mesmo tempo. Sua leveza, seu humor simplesmente é o seu magnetismo. Por isso você atrai tantos. Lembra quando estávamos na faculdade? O Professor Martinho disse que você não passa despercebida em lugar nenhum. É isso.

 

- Novos ares: precisa usar essa nova oportunidade e esse time para tentar te resgatar, resgatar o seu espaço no mundo, permitir sua presença, colocar suas opiniões. Aqui tenho visto, o quanto você está motivada, animada, estudando como nunca. Mas ainda assim sinto uma barreira e alguma resistência. Precisa desenvolver algumas habilidades, se ligar o “foda-se”.  È como a Virgina colocou, aposto que está tirando nota 10 em tudo, ahahahahaha. Sábia ela não? Você é genial em tudo que faz.

 

Vou parar por aqui, porque é muito cedo, tenho uma reunião com o time de Singapura (esse fuso horário ainda vai acabar comigo) e aproveitei que, como estou bem preocupada com essa reunião, acabei acordando muito cedo, para não dar espaço para ansiedade, preferi te escrever, só de pensar em você e na sua coragem, só de ler seu email algumas vezes, já estou mega confiante, vou bombar na reunião, ahahahahaha.

 

Mande sempre notícias, venha para o Brasil, venha me visitar, estou simplesmente morrendo de saudades de ter você bem pertinho de mim. 

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Acordar não para trabalhar e sim para manifestar seu propósito. Este é o objetivo da vida, saber quem você é e a partir daí expressar seu eu verdadeiro, compartilhando seus dons sem esforço e sofrimento e sim com alegria e amor. Não é o lugar que determina isso e sim a sua consciência.

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Olá Querida , ouvi sua mensagem. Na verdade, ouvi sua mensagem algumas vezes, até estar aqui e responder. Sua mensagem é bonita, é carinhosa...

Um presente

Você é mais do que um irmão, é um amigo, um presente e me acompanha nos momentos alegres e nas aflições. Me dá sempre os melhores conselhos.
Compartilhamos a paixão pelo futebol.💙 Irmã de menino é assim mesmo, junto com as bonecas, a gente vira goleiro, aprende a lavar carros, instalar chuveiro, chef de cozinha. Rs. Trocamos afilhados. E as muitas viagens, nem se fala, as que deram certo e as “roubadas” que nos metemos.
Compartilhamos a mesma casa e a mesma educação, crescemos juntos, vivemos juntos e ninguém nos conhece melhor do que nós mesmos, por isso, quero que saiba que te amo de todo coração, e que, se precisar de algo, estarei bem aqui para te ajudar, para te dar minha força.
Admiro você, sua família, sua empresa ... sua alma, sua jornada nessa vida!!!!
Você sabe que pode sempre contar e confiar em mim. Estamos unidos para o que der e vier, somos cúmplices, não importa o que aconteça.
Quero lhe desejar tudo de bom neste dia, você merece o melhor! Obrigada pela sua amizade, você é a minha certeza e torço bastante por você. Que estejamos cada vez mais unidos.
Seja muito Feliz! Te admiro muito. Tenha um Feliz Aniversário! 🎁

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