Resíduo Depressivo

Olá minha querida amiga, quanto tempo não nos falamos. Saiba que fiquei muito feliz com seu email e com sua lembrança. Só reforça o que acredito, que o que nos marca é para sempre.

Mesmo que a distância dificulte, o sentimento está lá, está dentro. E sempre vem com a intensidade de não ter havido espaço entre as interações. Como sendo algo contínuo.

Fiquei também feliz com o grau de abertura e sinceridade que encontrei no seu email, fico muito lisonjeada com tudo isso e com essa “relevância” que você diz que tenho na sua vida.

Conte comigo, aprendo muito com você e te ver “atuar” me enche de energia e esperança. Em tempos de intolerância, ter uma pessoa que nos faz rir, é presente em dobro.

Sobre o conselho que você me pede, é bem difícil dar aqui um diagnóstico independente e mais assertivo. Vou escrever algumas linhas, mas saiba que tem uma “não” independência da imagem que tenho registrada de você, da sua personalidade e principalmente da sua história e da parte que vivemos juntas, ok?

Com certeza, eu algum momento, você passaria por isso. Realmente trata-se de não jogar a água com o bebê fora. Esse é o ponto de atenção, em que precisa focar.

Se eu pudesse dar um conselho, diria que você precisa concentrar as sessões em resgatar os pontos do seu inconsciente que jogam contra e que te colocam nesse lugar. Precisa realmente usar as sessões para se tratar. Apenas relatar os fatos e os acontecimentos semanais, é útil, mas acho que você pode ir além. O cenário lhe é muito claro racionalmente falando. Agora eu sugiro que você vá mais fundo e busque a sua condição basal e o que te faz ter as crenças que hoje você carrega. Você tem sido um fator limitante para você mesma. Difícil eu opinar porque sempre foi para mim “uma guru”, uma pessoa em quem me espelhei e me espelho até os dias de hoje, uma fortaleça. Então ler no seu email e perceber seu momento frágil, só me fez te admirar ainda mais. Ver como tem lidado com seus fantasmas.

Não dá mais para ficar no mesmo ponto e dizendo as mesmas coisas, como parada em um lugar que não tem saída, não tem solução ou ela não depende de você. Porque você sabe que é protagonista. Ficar de coadjuvante da sua própria história e esperando que alguém virá para te “ajudar” não faz o mínimo sentido. Todos a sua volta estão preocupados com os próprios umbigos, infelizmente é assim. Então você e somente você irá conseguir se ajudar e atravessar essa escuridão. Que já te antecipo é momentânea e irreal. Mas nossa mente é safa né? Faz a gente de marionete dela.

 

Pelo que entendi no seu email, você está vivendo uma fase muito significativa e de muitas mudanças. A vida tem dessas coisas, o que você planejou com afinco e por tanto tempo “não deu certo”. Estou usando suas palavras, porque no fundo acho que deu muito certo, quem está de fora, percebe que você saiu muito vitoriosa de todo esse processo.

Acho que agora, trata-se de montar um trajeto para a próxima parte da sua vida. Certo? Isso inclui:

 

- Saúde: os últimos acontecimentos têm te mostrado que o momento é de cuidar da sua saúde, não ter preguiça, não deixar passar e não ir apenas levando como se você não tivesse recebido a notícia que recebeu. Essa sua “tristeza” afeta o cenário, porque interfere na sua resistência e vai saindo do seu controle. De tudo que me escreveu, o ponto ligado a saúde é o único que merece atenção e concordo com você quando você se diz atônita com a notícia e com o que está por vir. Não é para menos. Mas ainda assim (e não vou me alongar aqui, porque tem hora para tudo) você saiu vencedora e te aconteceu o que você dá conta de superar, tenho certeza.

 

- Outra Oportunidade: uma nova oportunidade de trabalho na area de engenharia, de tecnologia em uma outra empresa. Acho que estando nessa empresa que você está, nunca vai se desvencilhar completamente. Sei que essa decisão terá onus, porque hoje você tem uma história longa, uma carreira bem sucedida, proximidade das pessoas, o que não será possível conseguir rapidamente em outras empresas. Mas ao mesmo tempo, essa proximidade e esse cenário todo que parece “favorável” não lhe foi útil em grande parte da sua trajetória. Você sabe disso. Eu diria que é uma ilusão pensar que tem-se muito a perder. Sinceramente acho que não todo esse valor que você coloca, principalmente nas pessoas, você está afetivando muito sua passagem ai. Acho que cabe desapegar. O quanto antes.

 

- Mercado Trabalho: você acha muito difícil iniciar ou regressar para sua área nesse momento de carreira, eu vejo de outra forma, mas entendo seus pontos e sei que você conhece bem o mercado e está faz muito tempo no mundo corporativo para entender como tudo funciona. Eu também estou, mas ainda assim, tendo a discordar em alguns aspectos. Acho que você precisa sim resgatar seu background e renovar seus conhecimentos, teria que ver como encontrar alguns treinamentos rápidos e que te permitiriam uma imersão e reciclagem. Nem que seja apenas para confirmar que você já sabe o que pensa não saber nesse momento. Teria um poder curativo e encorajador.

 

- Vida Pessoal: Aqui você tem um trabalho a fazer na minha visão. Literalmente voltar para casa, Precisa retomar o controle da casa e dos temas, e não apenas ir sobrevivendo e dormindo, esperando algo que nunca irá chegar. Sua família é linda, de verdade. Vocês são unidos, existe um amor claro e forte entre vocês. Vocês se divertem juntos e gostam de estar juntos. Precisa se agarrar no que tem e tentar encontrar o caminho de volta a felicidade e, com certeza, sua família e seu contexto familiar são as bases sólidas e irão te ajudar a ver que todo o resto tem menor importância.

 

- Contato com as pessoas pós frustração: o contato com as pessoas que te decepcionaram não me trazem boas energias, sempre te prostram e te atrasam. Ficar presa a coisas que não te dizem mais respeito e ficar suportando e ajudando, se envolvendo em situações que não irão mudar em nada seu contexto e que, ao final, percebe-se que não é interesse de ninguém. Simplesmente nada disso te diz mais respeito. Aprenda a dizer “não”, sem culpa alguma, grande parte dessas pessoas não te merecem (frase feita, né? Rsrsrs, mas não encontrei nada melhor). Você é muito nota 10, você é uma pessoa linda, o que mais admiro em você é sua coerência, você não abriu mão de ser você, dos seus valores, da sua ética, da sua coragem, você não duvidou sequer por um instante, não titubeou, foi firme e sempre tomando as decisões necessárias. Siga em frente. Você tem uma legião de fãs, os tão corajosos como você e que por isso seguem ao seu lado e os demais, medrosos, fracos, que seguiram “fingindo” acreditar no que não acreditam, mas ai, o problema é deles e não seu. Invista agora nesse novo grupo, grande né? Nesse tempo, vários já estão no seu encalço, batendo na sua porta. Sabe porque? É impossível esconder quem você é de verdade, as pessoas que te conhecem se apaixonam por você. Pelo que você representa, você é muito inteligente, uma das pessoas mais inteligentes com quem já convivi. Inteligente mas leve ao mesmo tempo. Sua leveza, seu humor simplesmente é o seu magnetismo. Por isso você atrai tantos. Lembra quando estávamos na faculdade? O Professor Martinho disse que você não passa despercebida em lugar nenhum. É isso.

 

- Novos ares: precisa usar essa nova oportunidade e esse time para tentar te resgatar, resgatar o seu espaço no mundo, permitir sua presença, colocar suas opiniões. Aqui tenho visto, o quanto você está motivada, animada, estudando como nunca. Mas ainda assim sinto uma barreira e alguma resistência. Precisa desenvolver algumas habilidades, se ligar o “foda-se”.  È como a Virgina colocou, aposto que está tirando nota 10 em tudo, ahahahahaha. Sábia ela não? Você é genial em tudo que faz.

 

Vou parar por aqui, porque é muito cedo, tenho uma reunião com o time de Singapura (esse fuso horário ainda vai acabar comigo) e aproveitei que, como estou bem preocupada com essa reunião, acabei acordando muito cedo, para não dar espaço para ansiedade, preferi te escrever, só de pensar em você e na sua coragem, só de ler seu email algumas vezes, já estou mega confiante, vou bombar na reunião, ahahahahaha.

 

Mande sempre notícias, venha para o Brasil, venha me visitar, estou simplesmente morrendo de saudades de ter você bem pertinho de mim. 

Trabalhar é sempre o melhor caminho!

Sorte e fique bem. Você sabe que já está escrito. Você fez tudo que esteve ao seu alcance, nunca vi nada assim antes, dedicação, vontade, coragem, mas a melhor palavra é EXEMPLO mesmo. Você pratica o que defende, muito simples conviver com você e muito fácil te entender, fora a sua didática e paciência, você é exemplo. Adorei te ouvir e já está tudo certo, pode acreditar. Já está definido como te falei, para quem está de fora, fica muito mais fácil enxergar, é nítido. O tempo de start para você tem sido muito longo. Então eu concordo, que está perdendo muito tempo e o pior, muita energia. A vida é assim mesmo, não tem outra forma, nunca sabemos o tempo certo. Mas não se preocupe mais, siga dessa forma, é a sua fórmula do sucesso, é trabalhar. Trabalhar. Ir e trabalhar. 

Psicopatas corporativos. Você se surpreende?

No mundo corporativo tem de tudo. Sempre encontramos com profissionais e perfis profissionais muito diferentes entre si. Existem os profissionais que despertam o melhor de nós e nos ajudam a crescer dentro e fora do ambiente de trabalho, são os anjos de plantão, mas também nos deparamos com profissionais que, de maneira intencional e perversa, sempre envoltos em muita maldade, muitas vezes disfarçados em profissionais do bem, puxam o nosso tapete a todo momento e causam danos a nossa carreira, criticam nosso desempenho, detonam nossa autoestima e impactam e muito na nossa saúde física e mental. Esses profissionais são psicopatas corporativos. São altamente nocivos ao ambiente e não pense que são raridades, porque não são, estão por ai, são muitos e não adianta deixar uma empresa por causa deles, eles estão em todas partes e em todas as empresas. E infelizmente enganam por um bom tempo e não é raro encontrá-los em posições de comando. 

A dica? A principal eu diria é estar desperto e ser observador. Se não pode vencê-los, observe-os e se proteja mentalmente, não absorva a maldade. Não se transforme na maldade. Seja resistência e cuide da sua saúde mental. 

Liderança

Ser um grande líder é uma capacidade que nasce com a pessoa? Certamente não.  

Quando você gosta do que faz, a motivação, a dedicação e o comprometimento aparecem e a liderança passa a ser uma possibilidade. Não é possível ser um bom líder sem gostar do que se faz.

Muito além de uma posição, uma sala, um cargo, uma cadeira ou uma caixinha no organograma, liderança é uma Escolha.

A escolha de se comprometer com os resultados, e também com as pessoas que entregam estes resultados. A escolha de deixar um legado que não seja apenas determinado pelos bens, pelas organizações que liderou, pelos recordes que estabeleceu ou pelos produtos que desenvolveu, mas também pelas vidas que influenciou e pelos líderes que formou, contribuindo assim para que as organizações se tornem mais rentáveis e lucrativas e também mais humanas e sustentáveis, e o futuro seja um lugar melhor para todos.

Quando você ocupa a liderança, as pessoas lhe escolhem como referência e exemplo e, por isso, tendem a “seguir os seus passos”. Sempre achei que pelo exemplo é a melhor maneira de liderar. 

Obrigada pelo empenho durante esse ano e te desejo muito sucesso na jornada.  

Sorte

Você tem muita clareza e interpreta os acontecimentos muito bem, de maneira transparente e assertiva. Você não tem duvidas das ações necessárias. Adoro estar ao seu lado, porque me energiza, você é sempre cheia das ideias. É batalhadora. Não te falta rumo. Não te falta senioridade. Não te faltam ideias. Não te falta coragem. Não te falta preparo. Não te falta humor. Não te falta conhecimento técnico. Não te falta nada. Talvez te falte um pouquinho de sorte. Vou chamar assim de “sorte”. A dica que te dou é acreditar. A sorte vem do trabalho feito (aqui você mandou muito bem) e da fé (que tal acreditar mais um pouquinho, não pense muito a respeito, apenas acredite).yes!

Desejo sorte, porque para pessoas como você que já tem tudo e são super preparadas, desejo sorte, ou seja, aquele pedacinho intangível e que foge ao seu controle. Todos nós precisamos de um pouquinho de sorte. Bjs. Se cuide. Estou sempre aqui ao alcance. 

É preciso ir embora!

Ir embora é importante para que você entenda que você não é tão importante assim, que a vida segue, com ou sem você por perto. Pessoas nascem, morrem, casam, separam e resolvem os problemas que antes você acreditava só você resolver. É chocante e libertador – ninguém precisa de você pra seguir vivendo. Nem sua mãe, nem seu pai, nem seu chefe, nem seu ex-patrão, nem seus colaboradores, nem ninguém. Parece besteira, mas a maioria de nós tem uma noção bem distorcida da importância do próprio umbigo – novidade para quem sofre deste mal: ninguém é insubstituível ou imprescindível. Lide com isso. É preciso ir embora.

Ir embora é importante para que você veja que você é muito importante sim! Seja por 2 minutos, seja por 2 anos, quem sente sua falta não sente menos ou mais porque você foi embora – apenas sente por mais tempo! O sentimento não muda. Algumas pessoas nunca vão esquecer do seu aniversário , você estando aqui ou na Austrália.  Esse papo de “que saudades de você, vamos nos ver uma hora” é politicagem. Quem sente sua falta vai sempre sentir e agir. E não se preocupe, pois o filtro é natural. Vai ter sempre aquele seleto e especial grupo que vai terminar a frase “Que saudade de você…” com “por isso estou te mandando esse áudio”; ou “porque está tocando a nossa música” ou “então comprei uma passagem” ou ainda “desce agora que estou passando aí”.

Então vá embora. Vá embora do trabalho que te atormenta. Daquela relação que você sabe não vai dar certo. Vá embora “da galera” que está presente quando convém. Vá embora da casa dos teus pais. Do teu país. Da sala. Vá embora. Por minutos, por anos ou pra vida. Se ausente, nem que seja pra encontrar com você mesmo. Quanto voltar – e se voltar – vai ver as coisas de outra perspectiva, lá de cima do avião. As desculpas e pré-ocupações sempre vão existir. Basta você decidir encarar as mesmas como elas realmente são – do tamanho de formigas." (Aline Mazzocchi)

A tecnologia caminha e, sabendo usar, sempre ajuda.

 

Atender virtualmente os pacientes em Psicologia não é um tema novo. Sempre, em diversos momentos da história recente da Psicologia, o Conselho e os psicólogos estavam a volta com esse debate. As primeiras tentativas surgiram advindas de protestos contra a posição sistemática dominante, em que nunca se tinha parado para avaliar profundamente como a tecnologia poderia de fato ser inserida no contexto da Psicologia. Nessas tentativas sempre mostravam os pontos fracos do atendimento presencial e mostravam os “novos conceitos” e estratégias para ampliar o acesso de um maior número de pacientes às práticas e serviços psicológicos e também a questão financeira e econômica para os próprios profissionais. Nem sempre os profissionais já experientes no mercado e que já se encontravam, de certa forma, estabelecidos no mercado e com sua clientela constituída ficavam satisfeitos com as idéias inovadoras. O maior motivo para isso é que os profissionais de idade mais avançada, em qualquer área de atuação, sempre se mostram apegados, tanto intelectualmente como emocionalmente, as suas posições e dificilmente aceitam as mudanças. Os mais novos que não se vêem comprometidos com as idéias anteriores concordam com o novo sistema sugerido de maneira bem mais natural.

Sabemos que a tecnologia é dinâmica, rápida e vem se desenvolvendo em uma velocidade impressionante. Não só os atendimentos on-line, mas diversos aplicativos relacionados a saúde mental apareceram. Ou seja, diferentes aplicativos, diferentes tecnologias, diferentes maneiras de viabilizar atendimentos psicológicos tanto individuais quanto em grupos foram sendo incorporados no dia a dia dos consultórios (agora virtuais) e a própria pandemia e o distanciamento social, normas sanitárias impostas se encarregaram de agilizar todo o processo de aceitação e aprovação dessas práticas on-line pelos Conselhos.

Todas essas novas tecnologias que passaram a ser utilizadas e também a mentalidade de toda a classe de psicólogos foram sendo transformadas. Vale salientar que elas criavam novas formas de viabilizar os atendimentos ou de ampliar os atendimentos, mas não estamos falando em criar novos conceitos, abordagens, pelo contrário, na sua grande totalidade tratam-se apenas de  uma nova maneira de fazer o que já vinha sendo feito.

Escolher a abordagem on-line e estar confortável com ela nem sempre é uma tarefa fácil e traz dúvidas aos profissionais e aos pacientes, principalmente aqueles que não possuíam a tecnologia como algo do seu cotidiano. O mais importante é o profissional se manter atualizado, sempre estudando e se capacitando e também é importante procurar vivências práticas, testar as tecnologias, formar sua própria opinião.

A psicologia é uma ciência e, como qualquer outra, não existe uma verdade absoluta, sendo papel dos profissionais e pesquisadores testar teorias e verificar se elas são ou não adequadas e quais os riscos e efetividade. Da mesma forma que a psicologia está em constante transformação, a tecnologia caminha rapidamente e não podemos abrir mão do quanto ela ajuda. Existe uma relação íntima entre Psicologia e Tecnologia, principalmente quando abordamos as principais tendências. A pandemia acelerou a revolução digital na Psicologia e, a meu ver, essa revolução veio para ficar. A tendência para o futuro da psicologia junto a tecnologia se estabelece nas amplas possibilidades de atendimento virtual. Plataformas vão proporcionar novas experiências tanto para o profissional quanto para o paciente. Além do atendimento, formas de estudos e de análises do cérebro humano se manifestam mais frequentemente por meio do mundo online. As técnicas vêm se aperfeiçoando com a evolução do mundo digital. Existem muitas pesquisas em andamento e as inovações dentro desse nicho de atuação tendem a ser a cada dia mais frequentes e de domínio da classe. Expandir os horizontes do seu olhar e ser sensível às novidades do mercado faz de você um profissional muito mais completo. A forma on-line é apenas uma maneira de trabalhar, é, ou deveria ser, apenas uma ferramenta para viabilizar as práticas.

Vantagens x Desvantagens da Prestação de Serviços Psicológicos On-line

 Vantagens provenientes da Prestação de Serviços Psicológicos de maneira On-line

            Trânsito / Distância - As novas tecnologias simplificam muitas atividades atualmente. Hoje, a terapia online é uma ótima forma de receber atendimento psicológico. No conforto de casa, as pessoas podem fazer sessões com seus terapeutas. Com isso, problemas de transporte, tempo, entre outros inconvenientes, são totalmente eliminados.Este método permite que os pacientes entrem em contato com seu psicólogo de confiança, independentemente de onde estejam. Dessa forma, a distância deixa de ser um obstáculo para o tratamento da saúde mental. No entanto, também existem algumas desvantagens neste processo terapêutico. Os terapeutas estão disponíveis rapidamente, sem necessidade de deslocamento. Tem horários de agendamento que são mais flexíveis. Pode ser mais em conta financeiramente; alguns podem achar a comunicação online mais confortável; possibilidade de atendimento fora do horário comercial padrão e feito de qualquer lugar, de qualquer país.

Paciente mudou de cidade, não precisa trocar de psicólogo - Paciente teve imprevistos de saúde e dificuldade de locomoção temporárias ou mesmo deficiências físicas definitivas

Investimentos Financeiros em se montar e manter um consultório e custos das sessões - no Brasil, os valores das consultas virtuais também tendem a ser mais baixos. A título de comparação: uma consulta presencial, segundo tabela de honorários do CFP, sai, em média, por aproximadamente 230 reais. O valor mais em conta cobrado por uma sessão online é de 70 reais, ou seja, uma diferença significativa.

 

Desvantagens provenientes da Prestação de Serviços Psicológicos de maneira On-line

Perda de Sigilo / Vazamento de Informações - Outra precaução a ser tomada é escolher uma plataforma que zele pelo sigilo dos dados do paciente. Todas as sessões devem ser “criptografadas” para garantir o máximo em segurança ao usuário,  invasões e roubos de identidades.

Conexão Falha (internet) - É possível que, durante as sessões de telepsicologia, ocorram problemas de conectividade com a Internet. Quando as conexões são ruins, a comunicação não acontece da melhor maneira. Essa situação dificulta os rituais terapêuticos. A internet: para evitar que o sinal caia durante a sessão, é muito importante investir em um provedor de qualidade e em um antivírus.

Interrupções (porque se está em casa) - o paciente precisar cortar a comunicação repentinamente, por exemplo, alguém chegou em casa ou o telefone tocou, o que pode atrapalhar o desenvolvimento da sessão.

Privacidade - Distrações e pouco foco nas sessões, várias interrupções durante as sessões.

Desconhecimento das Ferramentas - É lógico pensar que, para prestar esse tipo de atendimento, o especialista e os pacientes devem conhecer o funcionamento dos recursos tecnológicos necessários. No entanto, nem sempre é esse o caso. Em algumas situações, as pessoas não sabem o que fazer.  Quando o profissional não tem um domínio adequado da tecnologia, não é aconselhável iniciar um processo terapêutico online. Idealmente, o profissional deve aprender o básico sobre as ferramentas de comunicação antes de iniciar este método.

Aplicação de Testes Psicológicos - Durante o processo de atendimento psicológico, alguns testes costumam ser aplicados para avaliar os pacientes. Quando a sessão terapêutica é presencial, a aplicação dos testes é simples. No entanto, na telepsicologia, a aplicação dos testes é complicada. É impossível observar completamente o paciente durante a execução.

Observação - O processo de observação direta, no contexto online, passa a depender diretamente da qualidade da imagem da videochamada. Algumas vezes, perde-se a entonação da voz com que o paciente se expressa. a perda da observação gestual do paciente. Durante a sessão, o profissional fica atento tanto às manifestações do inconsciente quanto à linguagem não verbal. Tudo isso fica impactado e de certa forma prejudicado quando o profissional e o cliente estão distantes fisicamente.

Serviços Psicológicos mediados por computador

 

Serviços Psicológicos mediados por computador (ou também conhecidos por Psicologia Online ou terapia online) é uma modalidade recente de atendimento psicológico que já vinha crescendo nos últimos anos, amplamente na América do Norte, Europa e Ásia. No Brasil ainda não eram regulamentados e vieram a ser, apenas como resposta imediata à Pandemia. Atualmente, discutem-se ainda sobre os potenciais resultados, desafios, regulamentação e capacitação dos psicólogos para o atendimento online.

No Brasil, passou a ser autorizada a realização de psicoterapia via internet recentemente, o contexto pandêmico mudou o cenário anterior de proibição e hoje nos deparamos com a grande maioria dos psicólogos atuando de maneira virtual em parte de seus atendimentos senão em sua totalidade. E como essa prática on-line que, de uma certa maneira foi imposta, a experiência tem se mostrado em grande parte positiva, já dando indícios de que essa prática on-line veio para ficar. A maior parte dos profissionais da área acredita que, mesmo após o fim da pandemia, os serviços se mantenham em ambiente on-line.

Ainda assim, existe muita polêmica acerca do tema do atendimento psicológico via internet. As principais críticas à prática giram em torno da ausência de um contato mais direto e da comunicação não verbal que existe na terapia presencial. Além disso, há questões relativas à legitimidade da identidade fornecida pelo paciente e à privacidade, que merecem o devido cuidado e atenção. Os serviços psicológicos mediados por computador têm falta de determinados fatores importantes, considerados indispensáveis por alguns, que estão presentes na relação presencial, no entanto, oferecem, para aqueles que atuam nessa área, um novo mundo de possibilidades e recursos que a forma tradicional presencial não possui, e o psicólogo que passou a trabalhar online deverá aprender como tirar proveito destes recursos que possui para enriquecer a psicoterapia e quem sabe diminuir o lapso que existe pela ausência do contato direto entre terapeuta e cliente.

Portanto escolhi esse tema para o meu trabalho do semestre. Principalmente porque esse tema está extremamente conectado a minha área de atuação profissional e a minha formação acadêmica, sou analista de sistemas e trabalho faz muitos anos com tecnologia. Seria uma oportunidade única de conectar os temas estudados no código de ética, com as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia (CFP) e com os ensinamentos obtidos em sala de aula, suportados pelos meus conhecimentos prévios na área de tecnologia. Meu trabalho não tem a intenção de ser profundo e detalhado, visto que ainda estamos no segundo semestre da graduação do curso de Psicologia e, portanto é o meu primeiro contato com a amplitude desse tema. Ao se começar algum estudo, principalmente em uma área totalmente nova para mim, a ideia de buscar grandes referências logo no inicio é forte e também busquei alinhar a meu conhecimento prévio do mundo tecnológico e minha experiência em ambientes virtuais. 

Após uma breve contextualização geral do que o Conselho Federal de Psicologia (CFP) prega em relação às práticas on-line, a intenção é analisar os prós e os contras na prestação de serviços psicológicos por computador, além de buscar biografia, consultar o código de ética e os principais artigos dos conselhos federal e regionais de Psicologia. O trabalho tem, como objetivo, de maneira superficial, passar uma visão geral sobre o tema, seus fundamentos, conceitos, além de focar principalmente dos benéficos e nos malefícios, vantagens e desvantagens, que a prática on-line acarreta nos resultados dos serviços psicológicos ofertados dessa forma.

Em breve posto o trabalho completo e todas as análises que fiz sobre o tema.

Porta

Quando o melhor que pode acontecer é você seguir sozinha e deixar para trás todo o peso que você insistiu em carregar e durante tanto tempo. Sempre negligenciado sua saúde e sua capacidade de seguir adiante.

Agora, com as cicatrizes, há que se avançar. Sei que tudo isso, tem um grande objetivo e foi capaz de completar sua humanização. Porque além da humanização empática, já que acompanhou tantas histórias, agora foi a vez da humanização na pele, na prática, viver esse processo, trouxe dor e conhecimento, refinou o discurso, lapidou as técnicas e foi capaz de te mostrar a clareza do caminho e o que nasceu para exercer.

Ainda fica uma pontinha de que essa série não pode terminar assim, com tudo "errado" no final, mas não se sabe as próximas temporadas e nem como tudo isso vai se encaminhar no futuro. Sabe-se que não foi, nem de longe, o que seria o esperado, o justo, o que deveria ter acontecido. Foi o improvável, mas talvez seja assim dentro do improvável, que a porta certa se abra. De uma coisa tenho certeza, você não teria acordado de outra forma.

Te amo minha querida! Te admiro ainda mais por tudo isso! Estou na torcida pela sua cura física, já que a emocional já está muito bem encaminhada. Bjs. Conte sempre comigo.

Psicopatologia

Psicopatologia é uma área do conhecimento que objetiva estudar os estados psíquicos relacionados ao sofrimento mental. É a área de estudos que está na base da psiquiatria, cujo enfoque é clínico. É um campo do saber, um conjunto de discursos com variados objetos, métodos, questões: por um lado, encontram-se em suas bases as disciplinas biológicas e as neurociências, e por outro se constitui com inúmeros saberes oriundos da psicanálise, psicologia, antropologia, sociologia, filosofia, linguística e história.

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  Wikipedia
  
  

O que de fato importa!

 Os momentos mais incríveis da nossa vida profissional são eternos. O tempo passa, os projetos mudam, as pessoas também, mas as lembranças permanecem.

Interpretação dos Sonhos

 

No clássico da Psicanálise e da Psicologia, no livro: “A interpretação do Sonhos”, Sigmund Freud aborda a importância dos significados dos sonhos, isso porque para Freud os sonhos não são banalidades, sem sentido, merecem atenção, porque na verdade são temas adormecidos no nosso inconsciente e que, aos poucos, começam a despertar. Portanto são eventos válidos, porque na verdade para ele, os sonhos são desejos escondidos, para ele, existe alguma trava que não permite que esses conteúdos sejam manifestados conscientemente e ao adormecermos, essa trava se distrai e alguns temas são trazidos, mesmo que de forma deformada ou distorcida. Então nem sempre a interpretação dos sonhos é algo simples, na verdade, nunca é, porque são temas profundos e que exigem interpretação para serem de fato compreendidos. Misturam-se fatos presentes com desejos amortecidos, ideias, afetos, conteúdos esquecidos e todos os fragmentos se unem e se manifestam em forma de um sonho. O que é manifestado é o que de fato lembramos, parte censurada, pode não ser lembrada, instantes depois de acordar. O terapeuta sempre liga os pontos e conecta o contexto do paciente, suas questões psiquicas e os conteúdos manifestados durante o sonho. No livro Interpretação dos Sonhos, Freud apresenta sua visão de que os sonhos são na verdade uma expressão de desejos e conflitos que não podem se tornar conscientes e, portanto, ficam “censurados” no “inconsciente”.  É uma obra fundamental para todo interessado em Psicologia, sem dúvida alguma e me arrisco a dizer que talvez seja a mais importante de suas obras.

Vai dar tudo certo!!!

Olá,

 

Tenho muita consideração por você. Já te disse isso outras vezes, mas me identifiquei com você desde a primeira entrevista. Já senti uma conexão.

Que bom que gostou da nossa conversa. As vezes só o fato de falarmos o que nos aflinge e nos escutarmos falando, já ilumina os caminhos para a solução.

Vou te mandar essa mensagem enorme por aqui, porque acho que nesse momento que você está vivendo, é importante. Nossa mente é safa e as vezes nos engana.

Falamos bastante, foi uma conversa muito boa, tinha bastante tempo que não falávamos e quero realmente que nada tenha te escapado. Isso porque, te confesso que estou um pouquinho preocupada com você. Não sei, é um sexto sentido de “ex-lider”. Rs  Se tudo que eu colocar abaixo não fizer sentido, descarte. Se fizer sentido, vamos revisitar de tempos em tempos.

Não se cobre uma mudança brusca, Kami-Kase, não se coloque mais pressão do que já existe hj. Vamos construir um caminho, aos poucos, e dentro do que é possível no seu contexto atual. Ok?

 

Competência:  Volto a repetir que você é uma excelente profissional, dedicada, perfeccionista, interessada em fazer sempre o melhor, tem postura de “dona”, não recusa trabalho, não se isenta da responsabilidade, àvida por conhecimento. Poderia listar aqui muitos dos seus atributos profissionais. Então não duvide da sua competência sequer por um segundo. Muitos executivos que trabalham mais perto de você concordam comigo.

 

Empresa: Volto a repetir também que é uma empresa enorme, cheia de oportunidades, espaços incrivéis para todos os perfis, para “todos os gostos”, o segredo é encaixar o perfil certo na oportunidade certa. Esse match é o segredo de sucesso.

 

Qual seria a melhor area/role para se estar? Como falamos, pelo seu background, te vejo muito “encaixada” nas áreas de suporte jurídico, de fazer os contratos acontecerem e de não perdermos vendas por “burocracias” internas. Então realmente onde você está seria uma área ideal, assim como o próprio Jurídico, mas entendo também você, ao dizer o quanto a liderança atual não consegue te fazer seguir acreditando ou não te gera oportunidades suficientes e a altura do seu perfil. Posso entender isso sim, lamento, mas acho que o tempo vai se encarregar de solucionar o tema da liderança. Enquanto isso, seja resiliente, se empenhe em aprender os temas técnicos ao máximo, claro, e também em aprender os temas do negócio, em fazer relacionamentos com os executivos dos projetos e das outras areas e em aproveitar essa empresa e toda riqueza de conteúdo e formação que é nosso DNA. Nessa jornada de foco e aprendizado, vai aparecer uma luz, que hoje não estamos vendo com total clareza, vai aparecer uma área interessante, uma oportunidade que tenha tudo a ver com você, algo vai saltar aos olhos e ai pensamos juntas.

 

Quais as outras areas/roles para se estar? Se a situação ficar fora do seu controle e estiver impactando a sua saúde mental (como falamos), ai sim, antecipamos algumas ações. Eu te vejo nas areas de Suporte a Vendas e também na area de Compras, isso porque essas áreas também tem uma parte jurídica embutida. Seu perfil daria muito match nessas areas. E te vejo também como PMO. Na vdd, para que fique claro, vc conseguiria “rodar” em qualquer área de suporte que decidir estar, porque é um potencial e excelente profissional, mas olhando para o seu background já construido de longa data, eu citaria essas duas ou três areas como tendo total sinergia e imediata.

 

Cuidado Saúde Mental: O que te peço e para mim é o mais importante nesse momento é que não neglicencie sua saúde, vá monitorando sua saúde mental. Percebi na nossa conversa, outra pessoa, um poquinho mais “apequenada” do que eu estava acostumada a ver quando trabalhávamos juntas. E com saúde não se brinca, se vamos postergando e não dando a devida importância, ela nos surpreende em algum momento e nunca é surpresa boa. Só de falarmos e ao longo da nossa conversa, já vi seu sorriso largo aparecer, você se sentir pertencente e útil, vc se sentir mais preparada. Então é muito importante sempre expressar o que está ai dentro, concordo com você, que não dá para falar com qq pessoa, mas escolha as que vc se identifica melhor e conte sempre comigo.

 

Alta Demanda: Nesse momento, entendo que é por conta da alta demanda, de você estar sendo backup de muitos outros profissionais e de estar suportando muitos temas, muitos executivos e o dia a dia está atolado, trabalhando até tarde e nos finais de semana., de não estar sendo retroalimentada pela area, quer seja pela baixa visibilidade, quer seja pela não integração do time ou pela não compartilhamento de conhecimento. Se for apenas uma fase, faz parte, ás vezes, realmente passamos por isso, mas não pode virar a regra e ser algo constante, então peço que monitore bem de perto. E que converse com sua liderança, mesmo sabendo que não é preparada e não saberá lidar com a situação, acho que deveria tentar. Acho que você deveria tirar algumas semanas de férias, descansar (te senti cansada), dar uma respirada e também fale com sua liderança sobre a importância de definir claramente seu escopo de atuação e o volume de demandas sob sua responsabilidade.

 

Conte sempre com minha ajuda. Tenho total disponibilidade, por você, porque acho importante cuidarmos das nossas pessoas, mas também pela empresa, porque seu perfil é altamente desejável por aqui. Não ter você seria, no mínimo, um desperdício.

 

#Ficaadica: Vamos monitorando sua motivação e saúde mental e sempre que precisar estou por aqui. Se cuide.

 

Repetir, repetir e repetir

Muitas pessoas me procuram para ouvirem o que já sabem. Mas ainda assim gostam de ouvir novamente e novamente. Eu acredito que talvez seja para ajudá-las a elaborar, elaborar através da repetição. Ou talvez seja porque, nas conversas que temos, costumo "adivinhar" alguns acontecimentos e isso aumenta o grau de confiabilidade delas em relação ao que falo e ao que eu represento.

Talvez porque no mundo corporativo ninguém confie em ninguém e ninguém seja sincero com ninguém, ao encontrarem alguém que doa seu tempo e não pede nenhum retorno, ou não usa nenhuma moeda de troca, realmente impressione. As pessoas têm dificuldade em encontrar executivos na empresa que, de verdade, se preocupem com o ser humano por trás do profissional. E aqui não estou fazendo nenhum juízo de valor, é o que é. Tudo isso porque o foco é realmente ganhar dinheiro e "fazer carreira" e todos estão nessa jornada específica de sucesso. E sucesso para muitas pessoas é tão somente se colocarem em competição, para outras, é se omitirem e tentarem não chamar muita atenção, ir tecendo uma rede de relacionamento que os assegurem. O mundo corporativo não cria monstros, apenas os contrata. Na minha opinião o mundo corporativo só reflete e evidencia as pessoas como são, em grande parte para compensarem seus fracassos familiares. 

Então o mundo corporativo se coloca para muitos como a "cura" da dor que sentem, de longa data. Sinto em dizer que não existe cura em um ambiente construído para ganhar e ganhar e ganhar, em que pessoas são sempre comparadas e em que sempre se prioriza relacionamentos em detrimento de conhecimento e competência. 

O que mais me chama atenção e, novamente, sem juízo de valor, porque o mundo corporativo é o que é e vem entregando seus resultados, é que existe também um movimento nas empresas de "iludir" os profissionais, exibindo o ambiente como curativo e inclusivo, como integrado e baseado na meritocracia. Mas infelizmente não é assim, não se faz um ambiente por decreto. São as pessoas que fazem o ambiente e as pessoas que estão na liderança, são as que já abriram mão de valores e fundamentos básicos de conduta, então não se pode mesmo esperar muito nesse sentido. Sei que existem exceções e trabalho em uma, mas a maior parte das empresas não fogem a regra.

Mas com diz um grande amigo, as vezes, é necessário buscarmos oxigênio e alternarmos entre os mundos, o que te financia e paga suas contas e o que você se realiza e pode ser quem você é. E tudo bem nessa alternância, desde que você não se iluda e não confunda os dois. Não acredite que o mundo corporativo é capaz de te dar o reconhecimento que você não obteve no seu âmbito pessoal e familiar, não se tem como curar o passado deficitário com um cargo ou posição, que aparentemente evidencia sucesso, mas de que sucesso estamos falando?

Enquanto isso, na sala da "psicologia", vejo que os profissionais de hoje no mundo corporativo serão os meus pacientes de amanhã na clínica. E que a experiência por ter vivido esse mundo, me permita ajudar e aliviar o sofrimento de muitos que venham nessa esteira do crescimento e do "sucesso" profissional.

Pedido de Desculpas publicado

Olá. Queria te pedir desculpas por hoje. Você tem razão. Eu preciso mesmo resignificar, como você diz, e agradecer essa oportunidade única.

Realmente vivendo essa frustração de um momento surpreendente na vida pessoal, que igualmente me exige muito de mim, e, adicionalmente, vendo alguns erros clássicos de longa data. Tudo isso me faz perder a esperança de que existe um caminho e uma correção de rota. Pode contar comigo, vou tentar não te sobrecarregar tanto e, por outro lado, ser também uma válvula de escape, para te ajudar a “sobreviver” a esse momento e ao contexto que estamos inseridos.  Sei que não é fácil ser você. O Universo é mesmo muito justo né? Quanto mais se planta mais a colheita é garantida. Bonito mesmo ver essa sua atitude de total gratidão. Obrigada por compartilhar comigo. Sempre inspira. Bjs Espero que esteja tudo bem com você. Agora vai depender de mim. Roda, roda e roda e volta em mim. Simples assim. Isso aqui vai durar para sempre. Não consigo eliminar essas pessoas, apesar de saber que, na verdade, nunca estiveram aqui. Mostram ainda atitudes estranhas, depois de tudo que passamos. Sempre considerei como ligações importantes. Mas hoje entendo que não se tratavam de vínculos reais. Está claro o contexto e como as pessoas funcionam. Foi mesmo um ano de aprender muito e agora tenho clareza do que não quero me tornar. Agradeçco os contatos que tenho com vc. Ampliam meu universo, me ajudam a enfrentar os conflitos de maneira mais tranquila e com maior lucidez. Vc é p/ mim um despertar p/ novas ideias e o entendimentos das coisas. Poder estar perto de alguém de bem como vc, bem sucedido, bem resolvido e realizado e que não tem preguiça de se dedicar a formação das pessoas, não tem preço. Talvez eu não tenha como retribuir a altura, mas saiba que estarei sempre aqui, com a prontidão necessária para te ajudar no que eu puder. Pode acreditar.

Sem Defesas

Se você não estivesse amendrontado não teria que se defender. Quanto mais você se defende, mais ensina a você mesmo que tem medo. Quanto mais culpados, mais atacaremos. Quanto mais atacamos mais esperamos o contra-ataque. A segurança está em ser sem defesas. A melhor maneira é não se defender. As pessoas que eu mais admiro não se defenderam. Você não precisa de defesas. Meu maior exemplo não precisou de defesas para a realidade. Quando você está convicto da verdade, não precisa se defender. A verdade não precisa ser defendida.

Autor Desconhecido.

Lugar e Hora certos

Que bom estar trabalhando com vocês e conhecendo aos poucos cada uma de vocês. 😊 É tudo tão novo, tão diferente. è outro mundo. Muito distinto da minha realidade até então. Convivo em um meio de pessoas tão iguais, tão padronizadas, tudo é tão exato. Que estou simplesmente adorando estar em um meio tão distinto e tão diverso. Totalmente inclusivo. É cedo p/ dizer, mas estou amando o curso, a amplitude da psicologia e as mil possibilidades, tanto de abordagens quanto de atuação. Eu que venho da area de exatas e trabalho faz anos e anos no mercado de tecnologia com a maior parte dos profissionais “binários”, ou seja, 0 ou 1, com respostas exatas, 2+2 é sempre 4, mudou tudo. Está sendo uma virada 360º fantástica, em psicologia, não temos respostas certas, muito menos prontas, fora o auto-conhecimento, que está sendo consequencia direta desse curso. Fora a conexão que a area de Tecnologia tem com a area de Psicologia e o quanto essa aproximação entre as duas é empoderadora. Fantástico!!! Sensação de estar no lugar e hora certos.  Bjs. Bom fds.

Tempo Perdido

Querida, só ouvi até o fim porque gosto muito de você, porque realmente é um tempo perdido, reunião sem pé nem cabeça. Eu já achava fraca, hoje passei a ter certeza. Muito do que ela fala é reproduzindo as ordens que recebe de fora e por isso ela não consegue sustentar e explicar melhor, quando vêm as perguntas. Nota-se que sequer pensou criticamente a respeito do que está sendo pedido. Acho que tudo que eu vou dizer a seguir, já está em sua zona de entendimento faz tempo, você já percebeu do que se trata e onde está inserida. Não entendo porque ainda acredita que sua percepção e análise da situação possam estar equivocadas. Não estão, concordo 100% com tudo que me relatou.

A sensação que eu tenho é de “estarem perdidos”. Totalmente perdidos e despreparados para a missão que assumiram. E falo, não com alegria, mas sim com pesar, de verdade, é lamentável. Sendo sincera (pode descontar a minha “não independência” do tema), sinceramente essa reunião não parece ser profissional. Parece ser uma empresinha familiar e pequena. Sei lá. Confirma também o que já falamos bastante “amizade misturada e uns concordando com os outros o tempo todo”.  Percebi mensagens o tempo todo desqualificando tudo que foi feito no passado, toda a história, como se estivesse o caos atualmente pelo que  receberam e não pelo que criaram desde que chegaram. Deixa a liderança anterior ouvir tudo que tem sido dito, no mínimo, seria decepcionante, mas seria legal ver, que além de ter sido muito ruim ainda deixou seguidores piores.

Volto a te afirmar, com toda certeza, que acho uma área interessante e rica de conhecimento, mas da forma que está desenhada, por tudo que tenho ouvido, vejo que será difícil alguém querer ficar e conseguir aprender, ter visão do todo, ser relevante para o mercado, fica algo muito picado, atividadezinha por atividadezinha. Acho que vai tirar muito o “interessante” da área, vai se transformar cada vez mais em uma área operacional, como todas as outras. Talvez como tenha nascido para ser. Talvez como tenha que ser. Hoje estudando algumas teorias e abordagens, passo a entender tão melhor, é uma grande engrenagem, tem que funcionar.  Aqui me lembro da frase que me fez acordar para a vida, sobre a continuidade em detrimento da inovação.

Como te disse, realmente não sei como posso te ajudar, ou se falar comigo realmente te ajuda. Porque discordo 100% da abordagem, então não tem nenhum ponto que coincido para podermos começar essa conversa. Mas já que você insiste, seguem minhas anotações:

 - Difícil ouvir até o final, acho que foi mais de uma hora de reunião, porque realmente o que foi falado poderia ter sido dito em 10 min apenas. Então começo ressaltando o tempo perdido. E nisso sou especialista né? porque perdi muito tempo, mais do que o viável, hoje sei bem o valor desse tempo perdido, porque esse tempo hoje me sobra e me permite colocar vários sonhos de pé. 

- Página em branco, vamos refletir juntas, nesse contexto atual, para mim significa “vamos fingir que estamos aqui ouvindo vocês” e que na verdade é porque nem sabemos por onde começar e muito menos o que fazer.

- Não curto analisar negativamente um profissional assim, como quando, por exemplo, falaram das pessoas que já saíram e foram construir carreiras em outras frentes. Parecem usarem de alibi para tudo. Dá uma sensação ruim, de foco na utilidade imediata, de que todos são descartáveis, da liquidez da gestão, da não valorização humana, sei lá, acho que vai na contramão do que hoje defendemos como liderança.

- Até o desenho que mostraram é o que já estava definido, e posso dizer que implantado, ou seja não tem nenhuma mudança significativa no âmbito do modelo e do desenho. Acho que as alterações recentes em quem atende o quê e a falta de disciplina em temas básicos como férias, trouxeram o caos, que hoje tentam resolver sem êxito e em detrimento da qualidade de vida dos que realmente trabalham. Mas talvez a intenção não seja de fato resolver nada de maneira definitiva, porque a idéia é manter a roda girando e gerando as mesmas demandas e tudo mais. Talvez o discurso de automatizar e organizar, documentar tudo, seja mesmo um empecilho a manterem todos aí. 

 - Concordo com você, essa pessoa fala muito, parece algo robusto e consistente, mas fala fala e não diz nada. Eu me peguei vencida pelo cansaço, de escutar tanto e por tanto tempo, qualquer um, para se ver livre, tende a concordar. Para colocar um fim e estancar a perda de tempo. Essa é a sensação que me dá. E mais me pareceu já alinhada antes e claro que iria dizer que tudo que se sugere é excelente e é tudo de bom. Parece mais que não tem opinião, repete o que ouve e não que, de fato, está participando e agregando. Não vejo dialética, não vejo visão crítica, não vejo transformação. Infelizmente, o que vejo mesmo é ideologia.

- Achei a reunião fake, tentando convencer vocês de várias idéias equivocadas, como se fossem "naturais", mas se o fossem não precisariam de tantas sessões de convencimento. Sinceramente eu não curto, é contrário ao movimento do mercado de eliminar níveis intermediários, de focar no que importa, de retirar as burocracias do meio do caminho, de simplificação, de usar o tempo de maneira mais inteligente e para atividades "mais nobres", de capacitação das pessoas e ai vejo aumentando níveis intermediários e fluxos de comunicação entre níveis, o que destrói clareza e objetividade. Parece separar quem pensa de quem executa. E ao que executa, sem tempo e asoberdado de tarefas, resta apenas concordar com quem pensa, típico de um ambiente ideológico e reforçado por ele.

 - Outro ponto que me chama atenção é que já são muitos meses e me parece que estão sempre chegando agora, desde que chegaram falando o mesmo e tentando organizar um grupo e definir escopo. Muda daqui para lá e depois desmuda de lá para cá. Então vejo como um ciclo de retrabalhos, tentativas e erros. E contraditoriamente, fazendo o oposto, dividindo para governar, eliminando visibilidade e relevância e destruindo o ambiente de trabalho em equipe. Acho tudo muito baseado em fups e status e pouco em entregas concretas e significativas. É como você mesma expressou outro dia, que se sente em um "bando" de gente e não em um "grupo" de gente. Acho que foram mais ou menos essas as palavras que você fez uso. 

- Ouvindo sobre alguns roles, fico imaginando as pessoas que ocuparão essas cadeiras, estarão assassinando suas carreiras, por isso o attrition é tão alto e constante. Troca-se, troca-se e sempre, mesmo os novos, pedem para sair.  Sei lá me pareceu muito linha de montagem, uma fábrica de gerar pessoas emburrecidas, me lembrei do filme Charles Chaplin, penso o oposto. Acredito no oposto. Acredito em um time pensante e em uma liderança que serve o time e não que é servida por ele. Acho que dá para ganhar dinheiro, sermos eficientes e cuidarmos das pessoas e suas carreiras ao mesmo tempo. Ninguém precisa ser sacrificado.

- Quando ela falou  “vamos ajudar nosso coleguinha e não deixar nosso coleguinha morrer” é horrível de ouvir, porque parece que ela “delega” a função de liderança, ela coloca a obrigação dela como favor que está fazendo, como se fosse auto ajuda. Ou seja, esse coleguinha pode estar com um problema, que pode ser de qualificação, mas que também pode ser de ordem pessoal, mas ainda assim, é responsabilidade dela, da liderança. Não curto o discurso de vamos ajudar nosso coleguinha porque somos boazinhas. Aquele momento, em que ela diz que só se lembrou lembrei de chamar esse coleguinha para o call agora. Esse "esquecimento", para mim, diz tudo, significa mais, talvez esse coleguinha não seja assim tão necessário, ou não esteja na categoria "pensante" então não era importante nem para estar convidado.

 - Gostei da posição de alguns em relação a “crachá” e “tarefas” e não precisar de mais fups e planilhas, e que, na verdade, precisa-se de braço, rodar, precisa-se de um time, de backups claros, de processos definidos. Ficou bem claro para mim o que estão reivindicando, mas acho que não entenderam o recado, porque também são elas mesmas, os próprios "seres não pensantes" do círculo imediatamente acima. entende? É uma grande esteira. Hj entendo que apenas reproduzem o que escutam e pelos problemas de comunicação, sempre as mensagens saem inviesadas, pelos esteriótipos e filtros delas mesmas.

 - Vejo muitos pontos negligenciados, como transição e KT, treinamentos, organização, disciplina, realmente é ser muito junior mesmo. Estamos falando de "executoras" e não "gestoras", talvez seja essa a causa raiz. Não vejo isso acontecendo nesse volume e nesse despreparo para outros lados, em outras áreas. Mas talvez seja tudo igual e só entendemos quando estamos dentro. Entende? Fora que nem falaram em “backups” né? Já imagino férias e imprevistos como serão direcionados. No final tudo dá certo, mas alguns pagam com a própria qualidade de vida. Poderiam ter mais qualidade de vida, claro que sim, mas se os resultados estão acontecendo, talvez não seja assim tão interessante mexer. Porque gerir dá muito trabalho.

 - Muito “bla bla bla”, lembrei de alguns rebeldes sem causa, criticando tudo e todos e com poucas soluções concretas. Porque é isso que sempre me parece "bla bla bla bla bla bla". E o time sempre estará apagando incêndio. Mas não se tem mesmo para onde ir, quando não sabemos quais são as metas e qual é a estratégia.

Eu poderia ficar aqui colocando vários pontos, mas o resumo dessa reunião que ficou para mim é "mais do mesmo". Esse papo só faria sentido para mim, se fosse uma reunião de trabalho, para se gerar coisas concretas, me pareceu mais um bate papo, ligando nada a lugar nenhum. Não diria nem que foi terapêutico, porque você não saiu mais leve e muito menos mais preparada para enfrentar os próximas situações similares.

A intenção principal nessa reunião, me pareceu, ter sido única e exclusivamente forçar uma percepção de que "está tudo muito legal, que ótimo, concordamos, agora sim é o melhor modelo do mundo, todos felizes e temos a solução para os nossos problemas.” Só que vocês não estão precisando de um modelo no papel bonitinho, vocês estão precisando de um modelo concreto, vida real,  que funcione, traga qualidade de vida, motivação, qualidade na entrega e profissionais capacitados, com uma liderança inspiradora e de possibilidade de crescimento de carreira.

Como “psicóloga” (estou me achando né? Só estou no inicio do curso de Psicologia e já me acho, rs) o fato de se falar o tempo todo em “página em branco” é muito simbólico. A Psi teria uma explicação perfeita, repetimos várias vezes o que temos muito medo, o que estamos muito inseguros, nossas “neuroses”. Realmente, em todo esse tempo (já perdi a conta de quantos meses são) ainda se está na primeira página e essa página ainda está em branco. Se você tiver um tempo, ouça novamente e veja a quantidade de "gerúndios" que se usa ao longo do discurso.

Querida, não sei se te ajudo, até tento ver valor, visualizar o lado bom, tento achar algo relevante ou inspirador em tudo que você me traz e que os outros comentam. Eu entendo o pedido de ajuda e esse grito e juro que me empenho em tentar encontrar as palavras certas e me responsabilizo, me cobro em fazer alguma coisa. Se não posso mudar essa realidade, minimamente que eu possa trazer alguns pontos de vistas e argumentações confortantes. Mas tem sido muito complicado. Confesso que até evito contato com a maioria, porque realmente não tenho nada a agregar, como disse, discordo em 100% do que acontece. Essa liderança me parece estar ilhada, vivendo uma realidade paralela. E lamento muito, porque vejo muito valor na área, trata temas sensíveis e de extrema responsabilidade, é uma área crucial e de importância inquestionável. Acho um grande desperdício (essa é a melhor palavra para descrever a minha percepção atual).

Para terminar, vou me arriscar a dizer que o único intuito dessa reunião foi convencer de que existe  “novo” modelo. Mas na verdade, apenas vejo pessoas saindo e pessoas novas entrando com menor qualidade e eficiência. E talvez os poucos e bons feedbacks que ainda recebem sejam provenientes do antigo modelo, de ser mais Business e não tanto Back Office. 

Acho que é isso. Volto a falar o que acho o mais importante em tudo isso. O que sempre te digo e o que de fato importa é o você achou de tudo que ouviu e como você se sentiu. 

A mente é muito sábia e quando integra ao corpo são potencialmente sábios o bastante, para terem a resposta para tudo que nos acontece. Acho que as respostas que você busca em mim, já estão dentro de você e me arrisco a dizer, que você já sabe o que tem que fazer e como tem que se comportar.

Bjs e Fique bem. Sinceramente não acho que te ajudo, mas se te ouvir te ajuda, conte comigo.

P.S Sim, eles dois me ligaram também recentemente, mas como estou com essas semanas muito lotadas, estou totalmente sem tempo para encontrar um slot para falar com eles. Então pedi que me procurassem mais no final do mês. Enquanto isso, ajudei em alguns temas pontuais e rápidos. Ainda assim, como te falei, não tenho mais como ajudar tanto, porque penso radicalmente o oposto. Mas enfim ...

Novos Ares

Olá Rodrigo, desculpe a demora, essa última semana foi bem complicada, inicio de ano fiscal e tendo que aprovar o planejamento e fechar o orçamento. Como você está? Tudo bem com você?

Sim, a ideia inicial é ligada a Tecnologia e poderíamos escolher entre diversos temas, principalmente relacionados ao “novo” e a transformação digital que a maioria das empresas vem passando nos últimos anos.

Um tema que sugiro começarmos é sobre Metodologia de Desenvolvimento Ágil. Não só o conceito e a metodologia em si, mas o conceito de agilidade nos negócios. Pela minha experiência, fazermos um comparativo entre a metodologia ágil e as tradicionais, um overview técnico mas principalmente no que tange as cláusulas juridicas e as principais adaptações contratuais necessárias para suportar os conceitos ágeis. Essa é uma parte mais executiva e que interesssa aos gestores, independente se possuem ou não background em tecnologia. 

Um segundo tema que me ocorre, também muito em alta, é a Lei Geral de Proteção de Dados e como as empresas estão se adaptando para atendê-la, tópicos relacionados a educação dos profissionais em segurança da informação e seu papel ativo na proteção dos dados.

O ideal seríamos ver na grade curricular dos cursos executivos hoje oferecidos, as disciplinas hoje existentes e como “encaixar” a tecnologia pemeando várias delas. O foco seria a aplicação na prática: combinando a vivência dos conceitos com os desafios do gestor de TI. Eu poderia citar vários temas para discutirmos, além dos que mencionei. Agora os que me ocorrem são:

• Tecnologia da informação e o desafio da mudança: A área de tecnologia como protagonista da estratégia de negócios. A importância de capacitar os profissionais de TI em gestão de negócio.
• Inovação aberta e o papel das startups. As grandes empresas estão investindo em encubadoras de startups e no empreendedorismo
• Força de Trabalho: atração e retenção de talentos nesse novo cenário de mobilidade: com conviver com a alta rotatividade de profissionais de tecnologia
• Transformação Digital e o novo papel CTO (Chief Transformation Officer) em alta no mercado
• Governança de TI: Terceirização Inteligente de Operações e seus desafios.
• Computação na Nuvem, Internet das Coisas e o fenômeno da mobilidade (SaaS)
• ...

Aguardo seus comentários. Não preciso nem te dizer, você sabe o quanto gosto de ensinar e compartilhar informações, e como disse ao Guy, depois de 30 anos atuando na área, 24x7 e muitas implantações, agora estou desenhando meu próximo momento de carreira, quem sabe daqui uns 5 anos eu possa estar full time na área acadêmica. 

Bjs. Se preferir te ligo e falamos com calma. Espero que dê certo.

Andréa 

Feliz Natal e Próspero Ano Novo

Independente da religião em si, compartilho com vocês o discurso que o Papa Francisco fez ontem a noite para a Curia Romana.

Esse discurdo me tocou bastante, muito apropriado para essa época de final de ano em que fazemos algumas reflexões. J Segue anexo o discurso na íntegra para quem se interessar.

 O Papa menciona que a Igreja (e compartilho com vocês, porque na minha visão, a reflexão dele é válida para qualquer organização) deve procurar ser mais séria, viva, mais sadia, mais harmoniosa e mais unida. É um corpo vivo. E que, como todo corpo, como todo corpo humano, está exposta também às doenças, ao mau funcionamento, à enfermidade. Ele mencionou algumas destas prováveis doenças. São elas:

1. A doença do sentir-se “imortal”, “imune” ou até mesmo “indispensável”. Uma organização que não faz autocrítica, que não se atualiza, que não procura melhorar é um corpo enfermo. Uma visita ordinária aos cemitérios poderia ajudar-nos a ver os nomes de tantas pessoas, algumas das quais pensassem talvez que eram imortais, imunes e indispensáveis! É a doença dos insensatos que se sentem superiores a todos e não a serviço de todos. Deriva da patologia do poder, do “complexo dos Eleitos”, do narcisismo que fixa apaixonadamente a sua imagem e não vê a imagem do outro, principalmente dos que precisam de apoio.  

2. A doença do “martalismo” (que vem de Marta), da excessiva operosidade: ou seja, daqueles que mergulham no trabalho, descuidando, inevitavelmente, da saúde, das pessoas queridas, etc, Descuidar do descanso necessário leva ao estresse e à agitação. O tempo do descanso, para quem levou a termo a sua missão, é necessário, obrigatório e deve ser lavado a sério: no passar um pouco de tempo com os familiares e no respeitar as férias como momentos de recarga espiritual e física.

3. A doença do “empedernimento” mental e espiritual, ou seja, daqueles que possuem um coração de pedra, daqueles que, com o passar do tempo, perdem a serenidade interior, a vivacidade a audácia e escondem-se atrás das folhas de papel, tornando-se “máquinas de práticas” e não “homens”. É perigoso perder a sensibilidade humana necessária que nos faz chorar com os que choram e alegrar-se com os que se alegram! A importância de sentimentos de humildade e de doação, de desapego e de generosidade.

4. A doença do planejamento excessivo e do funcionalismo. Quando se planeja tudo minuciosamente e pensa que, fazendo um perfeito planejamento, as coisas efetivamente progridem, tornando-se, assim, um contador ou um comercialista. Preparar tudo bem é necessário, mas sem jamais cair na tentação de querer pilotar a liberdade superior, que é sempre maior, mais generosa do que todo planejamento humano. Cai-se nesta doença porque «é sempre mais fácil e cômodo adaptar-se às suas posições estáticas e imutadas.  

5. A doença da má coordenação. Quando os membros perdem a comunhão entre si e o corpo perde a sua funcionalidade harmoniosa e a sua temperança, tornando-se uma orquestra que produz barulho, porque os seus membros não cooperam e não vivem o espírito de comunhão e de equipe.    

6. A doença do “alzheimer espiritual”: ou seja, o esquecimento da “história”. Trata-se de uma perda progressiva das faculdades que num intervalo de tempo causa graves deficiências à pessoa, tornando-a incapaz de exercer algumas atividades autônomas, vivendo num estado de absoluta dependência das suas visões e crenças, tantas vezes imaginárias. A doença daqueles que dependem completamente do seu presente, das suas paixões, caprichos e manias; naqueles que constroem em torno de si barreiras e hábitos, tornando-se, sempre escravos dos seus próprios ídolos.

7. A doença da rivalidade e da vanglória. Quando a aparência, as vestes e as insígnias de honra se tornam o objetivo primordial da vida.Cada qual tenha em vista não os seus próprios interesses , e sim os dos outros. É a doença que nos leva a ser homens e mulheres falsos, e a vivermos um falso “misticismo” e um falso “quietismo”. Porque se envaidecem de si mesmos e se sentem melhores que os demais.

8. A doença da esquizofrenia existencial. É a doença dos que vivem uma vida dupla, fruto da hipocrisia e do vazio espiritual que formaturas ou títulos acadêmicos não podem preencher. Uma doença que atinge frequentemente aquele que, abandonando o seu dom/propósito, se limitam aos afazeres burocráticos, perdendo, assim, o contato com a realidade, com as pessoas concretas. Criam, assim, um seu mundo paralelo, onde colocam à parte tudo o que ensinam severamente aos outros e começam a viver uma vida oculta e muitas vezes dissoluta em que não praticam o que defendem. Não são exemplos vivos.

9. A doença das fofocas, das murmurações e do mexerico. É uma doença grave, que começa simplesmente, por trocar palavras e se apoderar da pessoa, como “homicida a sangue frio” da fama dos seus colegas. É a doença das pessoas velhacas que, não tendo a coragem de falar diretamente, falam pelas costas. Evitem o terrorismo das maledicências!

10. A doença de divinizar os chefes: é a dos que cortejam os superiores, esperando obter a benevolência deles. São vítimas do carreirismo e do oportunismo. São pessoas que vivem o serviço, pensando exclusivamente no que devem obter e não no que devem dar. Pessoas mesquinhas, infelizes e inspiradas só pelo seu próprio egoísmo. Esta doença atinge também os superiores, quando cortejam alguns seus colaboradores para obter a sua submissão, lealdade e dependência psicológica.

11. A doença da indiferença para com os outros. Quando alguém pensa somente em si mesmo e perde a sinceridade e o calor das relações humanas. Quando o mais esperto não coloca o seu conhecimento a serviço dos colegas menos espertos. Quando se chega ao conhecimento de algo e o esconde para si, ao invés de compartilhar positivamente com os outros. Quando, por ciúme ou por astúcia, se sente alegria ao ver o outro cair, ao invés de erguê-lo e encorajá-lo.

12. A doença da cara funérea. Das pessoas grosseiras que pensam que, para ser sérias, é necessário assumir as feições de severidade e tratar os outros – principalmente os que consideram inferiores – com rigidez, dureza e arrogância. Na realidade, a severidade e o pessimismo são muitas vezes sintomas de medo e de insegurança. Devemos esforçar por sermos pessoas amáveis e serenas que transmitem alegria por toda parte. Que irradia e contagia todos os que estão à sua volta. Não percamos, portanto, o humor, que nos torna pessoas amáveis, mesmo nas situações difíceis.  

13. A doença de acumular: o acúmulo de bens materiais, não por necessidade, mas só para sentir-se seguro. A acumulação só pesa e freia inexoravelmente o caminho! Observem em si, os sinais desta doença.

14. A doença dos círculos fechados onde pertencer ao “grupinho” se torna mais forte do que a pertença a Organização. Também esta doença começa sempre de boas intenções, mas com o passar do tempo, escraviza os membros, tornando-se um câncer que ameaça a harmonia do grupo. A autodestruição ou o “tiro amigo” dos camaradas é o perigo mais sorrateiro. É o mal que atinge a partir de dentro; todo o grupo dividido, contra si mesmo, será destruído.

15. A doença do proveito mundano, dos exibicionismos, quando se transforma o seu serviço em poder e o seu poder em mercadoria para obter dividendos humanos ou mais poder. A doença das pessoas que procuram insaciavelmente multiplicar poderes e, com esta finalidade, são capazes de caluniar, de difamar e de desacreditar os outros. Naturalmente para se exibirem e se demonstrarem mais capazes do que os outros. Também esta doença faz muito mal ao grupo porque leva as pessoas a justificar o uso de todo meio, contanto que atinja o seu objetivo, muitas vezes em nome da justiça e da transparência!  

Desejo a todos vocês um ótimo Natal e um Ano Novo com muita saúde, prosperidade.

Que o Ano que vai chegar seja muito melhor do que esse que está indo embora.

Um grande abraço a todos. Boas Festas !!!

Nada mudou, mas tudo mudou!

Nada mudou, mas hoje sinto que tudo mudou. Muito estranha essa sensação. Deu liga. Mudou. Minha maneira de ver o mundo mudou completamente.

Acho que foram tantas as situações similares durantes os últimos anos, que uma hora eu realmente teria que enxergar. Não tinha mais como deixar passar.

Foram alguns anos, muitas vivências, muitas pessoas passaram por mim, deixaram coisas e levaram muito de mim também. E nem sempre foram experiências prazerosas ou memoráveis.

Pelo contrário, parece que os que mais me danificaram nessa passagem, são os que contribuiram para esse “click”. Engraçada a vida e sempre reforço a frase que ouvi desde muito nova: “A vida não é mesmo justa”.

Aprendemos mais com a dor do que com o amor. Simples assim. Os otimistas inverteriam dizendo que o amor ensina muito mais que a dor. Acho que não. Não hoje. Essa dor foi capaz de me puxar para a terra.

E tudo tem a ver com a expectativa que você coloca em tudo que faz. E o segredo é não ter expectativa. Porque esperar. Sem esperar, você não erra, você segue adiante. O que vier é lucro, É isso.

E quando estamos falando de “doação” parece que tudo se agrava, porque, não deveríamos, mas esperamos o retorno, o muito “obrigado”, ou qq reconhecimento. Porque você doou, você não teve ganho algum, você se dedicou, foi uma via unilateral. E para que seja bom, você espera retorno, para que seja bilateral. Você doa e te faz bem. O bem volta. E volta. Mas entender que a pessoa não tem para dar, não tem para te dar nada em troca, é de certa forma até libertador. Hoje me ocorre, me liberta dessa jornada. Dessa cobrança que eu mesma me faço. Que eu exagero. Lembro sempre do “overwhelmed”. Sim, sobrecarregada. Exagera demais. Menos.

E quando você se dá conta que não, não vai ter reconhecimento algum e pelo contrário, você vê muita ingratidão. Ingratidão do tamanho da sua expectativa, ai sim, você cai.

E caindo e levantando ao longo de toda vida, e em várias ocasiões de doação, chega uma hora que você pára de cair, pára de esperar, não gera mais expectativa. E tudo muda. Cair é muito forte, acho que seria melhor dizer que você acorda. Acorda para vida. Sensação de estar acordada.

Muda tudo. Você parece não sentir mais como antes, não te impacta mais, parece que você não é mais você.  Agora, acordada e diferente, espero que eu consiga seguir doando. É um dom. Não negociamos dom. Dom se exerce. Dom não acaba, é abundante, tem para sempre. É um dom. Você não vai interromper o fluxo, mas vai sim se curar, através de zerar a expectativa do retorno. E fazendo o seu gesto ser o seu centro, o centro da sua atenção, o centro da força. Acho que é isso.

Doar me faz feliz. É a felicidade que me move. Ensinar, Inspirar, Treinar, Cuidar. Nem sei o fator motivador. Talvez para ser lembrada, essa fome de deixar um “legado”. Uma besteira. Porque as pessoas são “esquecíveis”.

É assim, de uma geração para outra, já passamos, já passamos do ponto, já foi. O sucesso que te trouxe até aqui não é o sucesso que te levará daqui em diante.

Não lamento. Hoje agradeço. Porque poder ter um exemplo junto a pessoa mais querida naquele momento e na qual você investiu a maior quantidade de horas, sequer se lembrar da dedicação, funciona como uma chave mesmo: Pronto. Click. Mudou. É o que é.

Nada mudou, mas hoje sinto que tudo mudou. Muito estranha essa sensação. Deu liga. Mudou. Minha maneira de ver o mundo mudou completamente.