Psicologia para profissionais da Tecnologia

Psicologia para profissionais da Tecnologia:  por que essa clínica importa

Trabalhar no universo da tecnologia é viver imerso em um ritmo que, muitas vezes, não cabe no corpo. Sprints, entregas, metas, reuniões sucessivas, múltiplas demandas, mudanças constantes, tudo em alta velocidade. É um ambiente criativo e estimulante, sim, mas também é um espaço onde a subjetividade pode facilmente ser engolida pelo excesso. 

Meu trabalho como psicóloga nasce exatamente desse ponto: do cuidado com quem vive o impacto do mundo tech por dentro. Antes de chegar à Psicologia, passei anos como analista de sistemas. Vivi as urgências, os prazos que pareciam sempre para ontem, a cobrança por produtividade, a sensação de estar constantemente atrasada em relação ao mercado. Sei como é tentar performar perfeitamente enquanto o corpo dá sinais de cansaço. E sei, também, que esse cansaço muitas vezes é silencioso, só aparece quando já chegou no limite. Por isso meu nicho importa. Porque quem trabalha com tecnologia carrega especificidades emocionais que nem sempre são reconhecidas:

• a hiperconexão que não desliga nunca;

• a sensação de que “todo mundo sabe mais”;

• o medo de ficar para trás;

• o excesso de estímulos;

• a dificuldade de pausa;

• a solidão de quem está sempre online, mas raramente presente;

• o esgotamento que se camufla em produtividade.

A clínica que construo é um espaço para desacelerar esse ritmo. Para elaborar o que não cabe nas métricas. Para resgatar presença, sentido, corporeidade, afeto. Atendo de um lugar que integra dois mundos: a compreensão técnica de quem já viveu esse cenário por dentro, e a escuta sensível da psicologia, que acolhe aquilo que não aparece nos relatórios, nos códigos ou nas telas. Aqui, cada pessoa pode existir para além do cargo. Pode falar sobre medo, exaustão, dúvidas, desejo de mudança, relações, limites. Pode respirar. E, aos poucos, reconstruir formas mais humanas de estar consigo mesma e com o trabalho.

Acredito profundamente que não existe inovação sustentável sem saúde mental. Acredito que profissionais da tecnologia merecem espaços seguros, éticos e sensíveis para cuidar do que sentem, não apenas do que produzem. E acredito que a psicologia tem muito a oferecer na construção de vidas mais inteiras, mesmo dentro de um mundo acelerado.

Essa clínica importa porque você importa. Porque o seu ritmo, o seu corpo, a sua história importam.

E porque ainda é possível encontrar pausas verdadeiras, mesmo em meio ao barulho da inovação.