Introdução

A forma como nos apresentamos ao mundo reflete nossa autoconfiança e influencia diretamente nossos vínculos, decisões e percursos. Na PsiT.ech, unimos Psicologia, Tecnologia, Estilo e Organização para oferecer uma experiência de cuidado e transformação. Neste momento, antes da minha formatura e da atuação clínica com registro profissional, ofereço conteúdo psicológico por meio de textos que tocam o cotidiano, com responsabilidade e sensibilidade. É o cuidado possível agora — e também um convite à reflexão. A proposta envolve um olhar integrado: os estilistas ajudam você a expressar sua identidade por meio de roupas, cores e formas que dialogam com sua rotina e seus objetivos. Os organizadores otimizam seus espaços para que eles acolham quem você é e facilitem o que você faz. E, por fim, trago a minha vivência no mundo corporativo de tecnologia atravessada pela psicologia: escrevo sobre luto, ansiedade, carreira, relacionamentos, inteligência artificial, metaverso — sempre com escuta e presença. PsiT.ech é onde cuidado emocional encontra inovação. E onde o futuro da psicologia já começa agora.

segunda-feira, 20 de janeiro de 2025

As Cinco Portas de Entrada na Terapia: Caminhos que Conduzem à Busca por Ajuda

Muitos me perguntam quais são as principais portas de entrada na terapia, ou seja, os caminhos que levam alguém a buscar a ajuda de um terapeuta ou analista. Eu costumo dizer que são cinco:

Relação amorosa: Questões relacionadas aos vínculos afetivos e amorosos, sejam elas decepções, dificuldades em manter relacionamentos, padrões repetitivos ou crises dentro de um vínculo existente, frequentemente levam as pessoas a buscar ajuda.

Relação familiar: Conflitos com pais, irmãos, filhos ou outros membros da família, além de dinâmicas familiares disfuncionais, são outro motivo comum. Muitas vezes, é no núcleo familiar que se manifestam as primeiras dores psíquicas e as marcas mais profundas.

Aspectos culturais, sociais e religiosos: Questões relacionadas à identidade, à pressão social, aos papéis atribuídos pela cultura ou à vivência da fé podem gerar conflitos internos que levam alguém a buscar um espaço para elaborar essas experiências.

Trabalho ou estudo: Dificuldades profissionais ou acadêmicas, como insatisfação, estresse, burnout ou questões de identidade relacionadas à carreira, também são uma entrada frequente para a terapia. O espaço de trabalho e estudo costuma revelar inseguranças, desafios e crises de propósito.

Orgânicos e doenças: A experiência com doenças físicas ou transtornos psicossomáticos frequentemente trazem à tona o sofrimento psíquico. A relação entre corpo e mente é um caminho potente para explorar dores mais profundas e encontrar maneiras de lidar com a vulnerabilidade humana.

Essas portas não são isoladas, mas costumam se entrelaçar. Muitas vezes, o sofrimento inicial que leva alguém à terapia é apenas o começo de uma jornada mais ampla, na qual outras questões emergem e ajudam a compor a complexidade da experiência humana. O papel do terapeuta é acolher e ajudar a desvelar o que está por trás dessas buscas, com respeito e sensibilidade.

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Propósito

Acordar não para trabalhar e sim para manifestar seu propósito. Este é o objetivo da vida, saber quem você é e a partir daí expressar seu eu verdadeiro, compartilhando seus dons sem esforço e sofrimento e sim com alegria e amor. Não é o lugar que determina isso e sim a sua consciência.

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Você passou de fase! Parabéns! 💔 Bem vindo ao Próximo Nível.

Olá Querida , ouvi sua mensagem. Na verdade, ouvi sua mensagem algumas vezes, até estar aqui e responder. Sua mensagem é bonita, é carinhosa...

Um presente

Você é mais do que um irmão, é um amigo, um presente e me acompanha nos momentos alegres e nas aflições. Me dá sempre os melhores conselhos.
Compartilhamos a paixão pelo futebol.💙 Irmã de menino é assim mesmo, junto com as bonecas, a gente vira goleiro, aprende a lavar carros, instalar chuveiro, chef de cozinha. Rs. Trocamos afilhados. E as muitas viagens, nem se fala, as que deram certo e as “roubadas” que nos metemos.
Compartilhamos a mesma casa e a mesma educação, crescemos juntos, vivemos juntos e ninguém nos conhece melhor do que nós mesmos, por isso, quero que saiba que te amo de todo coração, e que, se precisar de algo, estarei bem aqui para te ajudar, para te dar minha força.
Admiro você, sua família, sua empresa ... sua alma, sua jornada nessa vida!!!!
Você sabe que pode sempre contar e confiar em mim. Estamos unidos para o que der e vier, somos cúmplices, não importa o que aconteça.
Quero lhe desejar tudo de bom neste dia, você merece o melhor! Obrigada pela sua amizade, você é a minha certeza e torço bastante por você. Que estejamos cada vez mais unidos.
Seja muito Feliz! Te admiro muito. Tenha um Feliz Aniversário! 🎁

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