Introdução

Você dá conta de tudo? Pelo menos é isso que parece. O trabalho anda, as responsabilidades são cumpridas, a rotina segue. Mas existe um cansaço que não passa. Uma sensação de estar sempre em falta, como se nada fosse suficiente. A mente não desliga. O descanso não chega. E, mesmo quando tudo está “sob controle”, algo insiste. Muitas vezes, não é falta de organização, nem de disciplina. É outra coisa, mais silenciosa, mais difícil de nomear. Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta para isso. Para o que não se resolve com produtividade, planejamento ou autocobrança. Não se trata de dar respostas prontas, mas de possibilitar que você escute algo do seu próprio desejo, para além das exigências que te atravessam. Atendo pessoas que vivem sob pressão constante, com dificuldade de se desligar do trabalho, lidando com ansiedade, excesso de autoexigência e uma sensação persistente de insuficiência. Se algo disso te toca, você pode me escrever. Podemos começar por uma conversa.

quarta-feira, 15 de janeiro de 2025

Você É Muito Eficiente, Tem Que Fazer Um Furo

A eficiência é, sem dúvida, uma virtude. Em um mundo que exige tanto de nós, ser eficiente é algo que nos coloca em movimento, que nos dá resultados, que nos faz sentir capazes. Mas, como toda virtude, ela também pode se tornar uma armadilha. Quando somos muito eficientes, nos tornamos máquinas de resolver, de fazer, de executar. E, sem perceber, a eficiência começa a preencher todos os espaços — até aqueles que deveriam ficar vazios para que algo novo pudesse surgir.

E é aí que entra a necessidade do furo.

Fazer um furo significa interromper o fluxo incessante da produtividade. Significa criar um vazio, um intervalo, um espaço onde a eficiência não seja protagonista. Um furo no tecido perfeito das obrigações, das metas, dos prazos. Um furo no controle excessivo que você exerce sobre si mesmo e sobre tudo ao redor. Não para que você se torne menos capaz, mas para que possa respirar e perguntar: o que realmente importa aqui?

A eficiência, muitas vezes, nos coloca em um ritmo que não permite questionamento. Estamos sempre resolvendo o que aparece, apagando os incêndios, entregando o que nos pedem. Mas será que sempre sabemos por que estamos fazendo o que fazemos? Será que, nessa eficiência implacável, não estamos deixando de lado a oportunidade de criar algo que vá além do imediato? Fazer um furo é permitir que a luz passe, que algo inesperado entre, que o incômodo surja. É deixar de apenas funcionar e começar a se perguntar se você está, de fato, vivendo.

O furo é incômodo porque ele quebra o ritmo. Ele expõe fragilidades que a eficiência costuma mascarar: cansaço, insatisfação, a sensação de que algo está sempre faltando, mesmo quando tudo parece em ordem. É no vazio do furo que essas questões aparecem, e é exatamente por isso que ele é tão necessário. Ele nos obriga a parar e encarar aquilo que a eficiência não consegue resolver.

Fazer um furo não é negligência, não é preguiça, não é desistência. É um ato de coragem. É olhar para além da produtividade, além do sucesso mensurável, e se conectar com o que realmente importa para você. Porque, no fim das contas, eficiência sem propósito é como correr em círculos: você pode até se sentir ocupado, mas não está indo a lugar algum.

Faça um furo. Interrompa o automático. Permita que o silêncio, o espaço vazio, a incerteza, se tornem parte do processo. Porque é nesses furos que a criatividade nasce, que o verdadeiro sentido aparece. A eficiência é importante, mas não define tudo o que você é. Às vezes, é no vazio que você encontra a sua maior riqueza.

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Propósito

Acordar não para trabalhar e sim para manifestar seu propósito. Este é o objetivo da vida, saber quem você é e a partir daí expressar seu eu verdadeiro, compartilhando seus dons sem esforço e sofrimento e sim com alegria e amor. Não é o lugar que determina isso e sim a sua consciência.

Aqui, cuidado emocional e inovação caminham juntos.

Ofereço conteúdo psicológico por meio de textos que tocam o cotidiano, com responsabilidade e sensibilidade. Trago a minha vivência no mundo corporativo de tecnologia atravessada pela psicologia: escrevo sobre luto, ansiedade, carreira, relacionamentos, inteligência artificial, metaverso: sempre com escuta e presença.

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Olá Querida , ouvi sua mensagem. Na verdade, ouvi sua mensagem algumas vezes, até estar aqui e responder. Sua mensagem é bonita, é carinhosa...

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Você é mais do que um irmão, é um amigo, um presente e me acompanha nos momentos alegres e nas aflições. Me dá sempre os melhores conselhos.
Compartilhamos a paixão pelo futebol.💙 Irmã de menino é assim mesmo, junto com as bonecas, a gente vira goleiro, aprende a lavar carros, instalar chuveiro, chef de cozinha. Rs. Trocamos afilhados. E as muitas viagens, nem se fala, as que deram certo e as “roubadas” que nos metemos.
Compartilhamos a mesma casa e a mesma educação, crescemos juntos, vivemos juntos e ninguém nos conhece melhor do que nós mesmos, por isso, quero que saiba que te amo de todo coração, e que, se precisar de algo, estarei bem aqui para te ajudar, para te dar minha força.
Admiro você, sua família, sua empresa ... sua alma, sua jornada nessa vida!!!!
Você sabe que pode sempre contar e confiar em mim. Estamos unidos para o que der e vier, somos cúmplices, não importa o que aconteça.
Quero lhe desejar tudo de bom neste dia, você merece o melhor! Obrigada pela sua amizade, você é a minha certeza e torço bastante por você. Que estejamos cada vez mais unidos.
Seja muito Feliz! Te admiro muito. Tenha um Feliz Aniversário! 🎁

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